HIRDETŐ
Csokis sült zabkása
Egy kicsit szokatlan verzió a zabkásáról, ami sütésre kerül, ki kell próbálnod, és én adok meg egy gyors és egészséges receptet.
HIRDETŐ
Hozzávalók
adagok száma
1
- 0.7 bögre zabpehely
- 0.3 bögre Növényi / állati tej
- 1 banán
- 1 tojás
- 1 teáskanál agavészirup
- 1 evőkanál kakaó
- 2 csepp csokoládé flavdrops
- 1 kanál szódabikarbóna
HIRDETŐ
Eljárás
20 perc.
1. Lépés
Minden összekeverünk a mixerben.
2. Lépés
180 fokon 12-15 percig sütjük. Dióbutterrel és áfonyával tálaljuk. Jó étvágyat!