Borsó - ízletes és egyszerű receptek

Lépés 0: Főzzük meg a borsót és pürésítsük. Keverjük össze a tojással és a sajttal. Ízesítsük. Kenjük ki a serpenyőt olajjal és süssük az omlettet mindkét oldalán.

Egy adott lépésben vágjuk fel a cukkinit kockákra. A hagymát pirítsuk meg vajon, adjuk hozzá a cukkinit, a fűszereket és rövid ideig pirítsuk. Öntsük fel vízzel, úgy, hogy a cukkini teljesen lefedve legyen, és főzzük. 5 perc után adjuk hozzá a borsót és főzzük, amíg megpuhul. Ha minden puhára főtt, adjuk hozzá a mozzarellát és turmixoljuk össze. Szükség szerint hígítsuk vízzel.

Kiváló, egyszerű és egészséges borsóleves tejszín hozzáadása nélkül. Tökéletes előételként, vagy akár önálló fogásként.

Ez az egyszerű reggeli recept jól indulást biztosít a napodnak. A zabpehelybiztosítja a hosszantartó teltségérzetet, a gyümölcsök a szükséges vitaminokat, míg a fehérjepor extra fehérjedózt ad a reggelidbe.

Ez egy ízletes és tápláló leves, amely ideális azok számára, akik egészségesebb alternatívát részesítenek előnyben a hagyományos receptekhez képest. A hozzáadott tejszín nélkül ez a leves könnyebb, de ugyanúgy ízgazdag.

Valami újat keres ebéd inspirációként? Ezeket a palacsintákat főételként vagy vacsoraként, köretként vagy önállóan is felhasználhatja, kiegészítheti ízlése szerint, legyen az zöldség, sajt, hús.... A döntés a kezében van.

Kitalálnád, mi az a fő összetevő ebben a habban? Ne öntsd ki a csicseriborsó vizet. Ehhez a desszerthez csak két összetevő szükséges, és ez az egyikük.

A falafel népszerű mediterrán étel, amely csicseriborsó püréből készül, amelybe különféle fűszernövények és fűszerek kerülnek. Ezeket a golyókat olajban sütjük és friss kenyérrel és zöldségekkel tálaljuk.

Tápláló és ízletes leves, amely könnyen elkészíthető. A csicseriborsó gazdag fehérjében és rostban, így ez a leves tökéletesen laktat majd.

Ez a lenyűgöző leves minden pillanatát megéri. A csirke ízletes alapot ad a leveshez, míg a gnocchi és a zöldborsó teszi igazán különlegessé. Tökéletes választás egy hideg téli napon, vagy egy könnyű vacsorára.

A cukkinikrémleves is nagyon finom lehet

Tökéletes és gyors csirke soté tejszínnel és tésztával.

A borsós krémes risotto tökéletes étel azok számára, akik egészséges és kiegyensúlyozott főzésre törekednek.

Egyszerű, de finom csicseriborsó-krém recept gyerekeknek.

Gyors, egészséges ebéd

Ebben a receptben használhat fehér vagy zöld spárgát.