HIRDETŐ

Ínycsiklandó tenger gyümölcsei tészta

A tenger gyümölcsei tészta laktató és ízletes étel, amelyet hozzávalók széles választékából lehet elkészíteni. A tenger gyümölcsei, a fokhagyma és a paradicsom adja az egyedi ízt, a tészta pedig jó alapja az ételnek.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
4
  • 400 g spagetti tészta Hozzáadott
  • 450 g vegyes tenger gyümölcsei (pl. garnélarák, kagyló, polip, tintahal) Hozzáadott
  • 2 gerezd fokhagyma, finomra vágva Hozzáadott
  • 1 Közepes hagyma finomra vágva Hozzáadott
  • 400 g konzerv paradicsom Hozzáadott
  • 2 evőkanál olívaolaj Hozzáadott
  • friss petrezselyem és bazsalikom Hozzáadott
  • só és bors ízlés szerint Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

30 perc.
1. Lépés

Forraljunk fel bőségesen sós vizet egy nagy fazékban. Adjunk hozzá tésztát, és főzzük az utasításoknak megfelelően.

2. Lépés

Közben forrósítsuk fel az olívaolajat egy serpenyőben közepes lángon. Adjuk hozzá az apróra vágott hagymát és fokhagymát, és pirítsuk 3-5 perc, amíg puhák lesznek.

3. Lépés

Adjuk hozzá a tenger gyümölcseit és a paradicsomot, majd főzzük 8-10 percig, amíg az összes tengeri herkentyű megpuhul.

4. Lépés

Szűrjük le a tésztát, majd adjuk hozzá a tenger gyümölcsei szószhoz. Keverjük össze, hogy mindenhol az összetevő jól elvegyüljenek.

5. Lépés

Sózzuk és borsozzuk ízlés szerint, majd tálaljuk megszórt friss petrezselyemmel és bazsalikommal.

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új