:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/-wGNbUX0peks5y5nTSiR/e935cea9999547189022d70f2f55db.jpeg "Spenótos omlett")
Forrás: Pixabay: CrafterChef
Hozzávalók
- 4 db Tojás
- 1 csomagolás Friss spenót
- 50 ml tej
- 1 Csipet Só
- kemény sajt
Tápértékek és ár
Eljárás
Először törjük fel a tojásokat egy tálba. Adj hozzájuk tejet és sót, majd alaposan verjük fel.
A spenótot mossa meg és vágja kisebb darabokra.
Egy serpenyőben olvassza fel a vajat, adjon hozzá spenótot, és pirítsa addig, amíg el nem lágyul.
Öntse a felvert tojást a serpenyőbe és közepes lángon süssön. Amikor az omlett kezd megdermedni, szórja meg sajttal és fordítsa meg a másik oldalára.
A kész omlettet azonnal melegen szolgálja fel.
Oszd meg a receptet másokkal
Reels
ÚjA legújabb receptek
A legújabb receptek
Reels
ÚjKedvenc receptek
Top kategóriák
IwaSpenótos omlett
A spenótos omlett egészséges és tápláló étel például reggelire.
Először törjük fel a tojásokat egy tálba. Adj hozzájuk tejet és sót, majd alaposan verjük fel.
A spenótot mossa meg és vágja kisebb darabokra.
Egy serpenyőben olvassza fel a vajat, adjon hozzá spenótot, és pirítsa addig, amíg el nem lágyul.
Öntse a felvert tojást a serpenyőbe és közepes lángon süssön. Amikor az omlett kezd megdermedni, szórja meg sajttal és fordítsa meg a másik oldalára.
A kész omlettet azonnal melegen szolgálja fel.
Hogyan készítetted ezt a receptet?