HIRDETŐ
Egészséges banán brownies

Egészséges banán brownies

A tojásokat habverővel felverjük cukorral. Hozzáadjuk a összetört banánokat, kókuszzsírt (olvasztott), lisztet, szódabikarbónát, kakaót, vaníliát. A tepsit kókuszzsírral kikenjük, a tésztát beleöntjük. Megszórhatjuk csokoládé darabokkal.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
10
  • 4 Megvetett banánok Hozzáadott
  • 2 tojás Hozzáadott
  • 100 g kókuszolaj Hozzáadott
  • 100 g Simlis búza finomliszt Hozzáadott
  • 1 kanál étkezési szóda Hozzáadott
  • 30 g kakaó Hozzáadott
  • vanília Hozzáadott
  • Darabok Csokoládés a szórás Hozzáadott
  • cukor Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

30 perc.
1. Lépés

20 x 26 cm-es formát használtam

2. Lépés

A tojásokat cukorral habosra felverjük. Hozzáadjuk a pürésített banánokat, a kókuszolajat (olvadt), a lisztet, a szódát, a kakaót, a vaníliát.

3. Lépés

Kikenjük a tepsit kókuszolajjal, beleöntjük a tésztát. Megszórhatjuk csoki darabokkal.

4. Lépés

Sütjük körülbelül 30 percig 180 fokon.

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új