HIRDETŐ

Aranytej

Az aranytej egy nagyon népszerű ital, amelyet főleg múmiákból és gyógynövényekből készítenek. Az indiai ayurvédikus hagyományban gyökerezik. Az aranytej fő összetevője a kurkuma, amely gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságai miatt ismert. A tej, a kurkuma, a fekete bors és a méz kombinációja egy nagyon egészséges és finom italt eredményez, amit könnyű elkészíteni otthon is.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
2
  • 2 Csésze tej Hozzáadott
  • 1 teáskanál kurkuma őrlemény Hozzáadott
  • 12 teáskanál fekete bors őrlemény Hozzáadott
  • 2 teáskanál méz Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

10 perc.
1. Lépés

Tegyük a tejet egy kis lábasba, és melegítsük közepes lángon.

2. Lépés

Amikor a tej elkezd melegedni, adjuk hozzá a kurkumát és a borsot.

3. Lépés

Keverjük jól össze, és hagyjuk a tejet tovább melegedni.

4. Lépés

Amikor a tej forrni kezd, vegyük le a tűzről, és adjuk hozzá a mézet.

5. Lépés

Keverjük jól össze, amíg a méz teljesen feloldódik.

6. Lépés

Szűrjük le a tejet, és szolgáljuk fel melegen.

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új

Top kategóriák

Mascarpone

141 receptek

Sütemények

833 receptek

Olcsó ételek

503 receptek

Gyors ételek

2152 receptek

Húsételek

1231 receptek

Hús

371 receptek

Desszert

1950 receptek

Saláták

275 receptek