:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/18fnkqhYmQCpugnpSLq5/0249d159f631a6001a7e9c21086e0a.png "Egészséges Majonézes kukoricasaláta")
Forrás: facebook: FitneszFészek
Egészséges Majonézes kukoricasaláta
A saláta ízlete igazán finom lesz, ha hagyod hűlni a hűtőben egy-két óráig, mielőtt felszolgálnád. Ha pedig változatosabbá szeretnéd tenni a salátát, adj hozzá felkockázott sajtot, sonkát vagy akár főtt tojást is.
Hozzávalók
- 1 konzerv Kukorica
- 4 evőkanál majonéz
- 1 csokor Petrezselyem
- só, bors ízlés szerint
- 1 kis fej vöröshagyma
Eljárás
Öblítsd le a kukoricát hideg vízzel. Ez nem csak a konzervíz eltávolítására szolgál, hanem frissít is a kukorica ízén.
Finomra vágd a vöröshagymát. Ha túl erősnek találod a nyers hagyma ízét, áztasd be néhány percre hideg vízbe, ennek hatására kicsit enyhül a hagyma csípőssége.
Keverd össze a vöröshagymát a kukoricával, adj hozzá majonézt, petrezselymet, sót és borsot. Finoman dolgozd össze, hogy minden kukoricaszem bevonódjon a majonézzel. A petrezselyem helyettesíthető snidlinggel vagy friss kaporral is.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/InKz4mLMc4M4ZMpQ7_7B/e5370ea99a3887439d6a4378234e97.jpeg "Pudingkrém a tortához")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/RICNGynaqB0CK7GXvYsN/74295e9596ed4108a6eabe49859ceb.jpg "Reszelt alma télire, egyszerű módszer az alma tartósítására")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/rv_UR9FVX1I8_4nJ8wLC/722f41239053b3290cdaaf5ad91a23.png "Csokis kifli")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/kOVpAVXMfZFDQViOSuHt/b521526bf6492c06f348889b137be5.jpg "Cukkinis sütemény liszt nélkül")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/eYDtWQY8KYkTD8bymUmc/da138b477f40294833fb3bfc5fe0fd.png "Babgulyás 20 főre")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/A5PhLLwDFgwV6wZ2G8lZ/5f11655ea513591a973c40466be2c3.jpeg "Darált hús spagettivel")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/hHv2fBnNGcl80y7CeutS/1ea81fd3051676a4570be1514c270b.jpeg "Vöröslencse köret")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/ARVC08esgzRF9cXYQtJh/d2d9407d68ebb17148aa2fd8c467e5.jpeg "A tökéletes gofri receptje")
