Frissítő Almalé természetes hozzávalókból házilag
Frissítő, természetes hozzávalókból készült ital, amit egyszerűen meg lehet készíteni otthon is. Nincsenek benne adalékanyagok, és az ízét a saját ízlésed szerint variálhatod. Így nagyon egészséges és finom lesz.
Hozzávalók
- 5 nagy alma
- 1 citrom
- 1 l víz
- 4 evőkanál cukor vagy méz (opcionális)
- Fél teáskanál fahéj (opcionális)
Eljárás
Mossuk meg az almákat, majd vágjuk őket negyedekre. Nem szükséges meghámozni őket, mert a héjban sok a tápanyag.
Tegyük az almákat egy nagy fazékba, és öntsünk hozzá 1 l vizet.
Tegyünk a fazékba egy citrom levét, és ízlés szerint adjunk hozzá cukrot vagy mézet, valamint a fahéjat.
Fedjük le a fazekat, és főzzük a keveréket 2-3 órán át.
Miután az almák teljesen megpuhultak, szűrjük le a levet egy szűrő segítségével.
Hagyjuk a levet teljesen kihűlni (vagy akár hűtsük be a hűtőben), majd töltsük bele üvegekbe. Tároljuk a hűtőben, és közvetlenül fogyasztás előtt rázzuk fel.