HIRDETŐ

Egészséges és ízletes saláta

Egészséges, könnyű és tápláló saláta, amely tökéletes ebédre vagy vacsorára. Az illatos grillezett csirkemell, a ropogós zöldségek és az öntet tökéletes ízkombinációt alkotnak.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
4
  • 2 darab csirkemell Hozzáadott
  • 300 g Cseresznyeparadicsom Hozzáadott
  • 1 ks Avokádó Hozzáadott
  • 4 evőkanál olívaolaj Hozzáadott
  • Citromlé Hozzáadott
  • 2 evőkanál méz Hozzáadott
  • 2 evőkanál Mustár Hozzáadott
  • jégsaláta Hozzáadott
  • Só és fekete bors Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

20 perc.
1. Lépés

Sózzuk és borsozzuk a csirkemellet, és közepes serpenyőben mindkét oldalát aranybarnára sütjük. Ezután hagyjuk a húst pihenni.

2. Lépés

Közben készítse elő a zöldségeket. A salátát, a paradicsomot és az avokádót vágjuk kisebb darabokra.

3. Lépés

Egy kis tálban keverjük össze az olívaolajat, a citromlevet, a mézet és a mustárt. Ízlés szerint sóval és borssal fűszerezzük.

4. Lépés

Egy nagy tálba tegye az apróra vágott zöldségeket, a feldarabolt csirkét és keverje össze. Tálalás előtt csorgassa meg a salátát az elkészített öntettel.

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új