:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/fULfnqFTrYVnell1E0hp/30d1a3ae98e690aaf7aeb32b87ec27.jpeg "Hogyan készítsünk meleg sült csicseriborsó salátát?")
Forrás: Pixabay: Lebemaja
Hogyan készítsünk meleg sült csicseriborsó salátát?
A zöldségek és fűszerek kombinációja tökéletes könnyű ebéddé, köretnek vagy akár kiadós vacsorának is teszi ezt a salátát. Nemcsak tele van egészséges összetevőkkel, de hihetetlenül finom és laktató is.
Hozzávalók
Összetevők:
- 1 konzervek Csicseriborsó, lecsöpögtetve, leöblítve és szárazra törölve
- 1 evőkanál olívaolaj
- só és bors ízlés szerint
- 1 evőkanál Paprika
- 2 csészék Vegyes saláta zöldek
- 1 Kis uborka, apróra vágva
- 1 Paprika, kockára vágva
- 1 Kis lilahagyma, vékonyan felszeletelve
- 1 Nagy érett avokádó, vékonyra szeletelve
- 1⁄4 csésze friss petrezselyem, finomra vágva
Az öntethez:
- 3 EL extra szűz olívaolaj
- 1 evőkanál citromlé
- 2 kanalak Méz
- só és bors ízlés szerint
Eljárás
Melegítse elő a sütőt 200 °C-ra. Fontos, hogy először a sütőt melegítsük fel, hogy a csicseriborsó egyenletesen süljön meg.
Közben keverje össze a csicseriborsót az olívaolajjal, sóval, borssal és paprikával egy tálban. Győződjön meg róla, hogy minden csicseriborsó jól be van vonva, hogy a lehető legjobb ízt kapja.
Terítsük a csicseriborsót egy rétegben egy tepsibe, és süssük 20-30 percig, amíg aranybarna és ropogós lesz. A sütés felénél mindenképpen rázzuk meg a tepsit, hogy egyenletes legyen a sütés.
Amíg a csicseriborsó sül, készítsd elő a saláta zöldjét. Keverje össze a zöldfűszereket, az uborkát, a paprikát, a hagymát, az avokádót és a petrezselymet egy nagy salátástálban.
Az öntet elkészítéséhez egyszerűen keverje össze az olívaolajat, a citromlevet, a mézet, a sót és a borsot egy kis tálban, amíg sima lesz. Állítsuk be az édes vagy csípős ízt tetszés szerint.
Ha a csicseriborsó elkészült, hagyja kissé kihűlni, mielőtt a salátához adná.
Csepegtesse az öntetet a salátára, és jól forgassa össze.
Azonnal tálaljuk, vagy tegyük hűtőbe későbbi felhasználásra. De azt javaslom, hogy azonnal tálaljuk, hogy megmaradjon a sült csicseriborsó ropogós íze.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/CYbhvQsBlveF2kq-fXMo/cb7f83679b720f1e1449ae007e4446.png "Fahéjas szilvamártás")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/9-aRAFRXr9y75Y0uJFDx/d4b79ce8271469cbc5078c13069c7d.jpeg "Csokoládés ostya, vagy más néven nápolyi")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/hHv2fBnNGcl80y7CeutS/1ea81fd3051676a4570be1514c270b.jpeg "Vöröslencse köret")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/9MrMOd77nmxCLI5l_R5w/1489b1627072421e33e9a5285a9dac.jpeg "Narancsmártás")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/ifsoi3hUXMDeY_ycbt7m/2f3cc2a2880687a7a0ecfd0befb32c.jpeg "Hurka sütése serpenyőben")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/UIwJu_buc9j7tUruEXbn/3cd86005207f1c1deaa71103021ea5.jpeg "Házi kenyér élesztő nélkül")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/styv8y1IbqaZoUjlkg9w/158049ba27b839d04ae4d5ac56eb41.jpeg "8 tojásos egyszerű kakaós piskóta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/8tNqdRps87ZMBmD57M6r/74cee4a94859fe37b276fee7719762.jpeg "Üdítő citromtorta, a legfinomabb amit eddig kóstoltam")
