HIRDETŐ

Forrás: Pixabay mygraphx

Lentejas (spanyol lencseleves)

Ez a lentejas recept egyenesen Spanyolországból származik, és a spanyol nagymamám készítette szeretettel. Fiatalabb koromban sok boldog órát töltöttem a konyhájában, hallgatva az illatos illatokat és a szeretettel elkészített ételeket. Ez egy hagyományos, kiadós és laktató étel, amely különösen jól illik a hideg téli napokhoz.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
8
  • 2 Csészék Zöld lencse Hozzáadott
  • 1 nagy apróra vágott hagyma Hozzáadott
  • 2 kockára vágva dögevő Hozzáadott
  • 4 apróra vágott gerezd fokhagyma Hozzáadott
  • 1 zöld Paprika, kockára vágva Hozzáadott
  • 2 vágja Paradicsom Hozzáadott
  • 200 Gram Chorizo, szeletekre vágva Hozzáadott
  • 2 Babérlevél Hozzáadott
  • 1 Teáskanál Paprikapor Hozzáadott
  • 6 Csészék víz Hozzáadott
  • só és bors ízlés szerint Hozzáadott
  • 2 Evőkanál olívaolaj Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

60 perc.
1. Lépés

A lentejas recept elkészítéséhez áztassa be a lencsét bő vízbe, és hagyja állni egy órán át. Ez segít a lencsének megpuhulni, és csökkenti a főzési időt.

2. Lépés

Melegítsük fel az olívaolajat egy nagy serpenyőben. Adjuk hozzá a hagymát, a sárgarépát, a fokhagymát és a paprikát, és időnként megkeverve pároljuk kb. 5-7 percig, amíg a zöldségek megpuhulnak. Ha ekkor adjuk hozzá a paprikát, akkor a fűszer íze teljesen kibontakozik.

3. Lépés

Adja hozzá a paradicsomot és a chorizót a serpenyőbe, és főzze további 5 percig. A chorizo sütése felszabadítja a fűszeres aromát, és egyedi ízt ad a levesnek.

4. Lépés

Adjuk hozzá a beáztatott és lecsöpögtetett lencsét, a babérlevelet, a paprikát és a vizet. Ízesítsük sóval és borssal. Ettől kezdve időnként megkeverjük, és hagyjuk a levest alacsony hőfokon főni.

5. Lépés

Fedjük le a serpenyőt, és hagyjuk a spanyol lencselevest kis lángon főni körülbelül 60 percig, vagy amíg a lencse megpuhul. Ügyeljünk arra, hogy a leves ne forrjon fel: csak finoman párolódjon.

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új

Top kategóriák

Mascarpone

141 receptek

Olcsó ételek

503 receptek

Karfiol

66 receptek

Brokkoli

71 receptek

Húsételek

1231 receptek

Borsó

142 receptek

Késői reggeli

311 receptek

Ebéd

2588 receptek