:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/ejsDUvf3ZS9PwGRzHKEU/02cf383ae7556dc0462d4def9adcca.png "Tápláló grillezett Cukkini sütőben")
Tápláló grillezett Cukkini sütőben
Egyszerű, ízletes és tápláló sütőben sült cukkini recept. Ez a fogás nemcsak finom, de nagyon egészséges is. Párosíthatja salátával, grillezett hússal vagy halakkal is.
Hozzávalók
- 2 Közepes méretű cukkini
- 4 evőkanál olívaolaj
- só és bors ízlés szerint
- 2 gerezd fokhagyma, apróra vágva
- 1 nagyobb vöröshagyma, felszeletelve
- 100 g reszelt sajt
- 1⁄2 teáskanál fűszerpaprika
- 1⁄2 teáskanál szárított oregánó
Eljárás
Melegítsük elő a sütőt 200 fokra.
Mossuk meg a cukkiniket, vágjuk le a végüket és szeljük félbe hosszában.
Készítsünk mély vágást a cukkini belsejébe, de ne vágjuk át teljesen.
Egy tepsit kenjünk ki olívaolajjal, helyezzük bele a cukkinit, belsejével lefelé, majd locsoljuk meg a maradék olívaolajjal.
Fűszerezzük sóval, borssal, fokhagymával és vöröshagymával. A tetejére szórjuk rá a fűszerpaprikát és az oregánót.
Süssük a cukkinit kb. 15 percig, majd vegyük ki a sütőből és szórjuk meg a reszelt sajttal.
Tegyük vissza a cukkinit a sütőbe, és süssük további 10-15 percig, vagy amíg a sajt aranybarnára nem sül.
Tálaljuk melegen, salátával vagy grillezett hússal.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/Q09K_owI48tmVFX4CQsh/4d81bc95c03e62a4736c73a5818eb2.jpeg "Linzer")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/7GSWwcDX3zfIloOK9Ovh/19b769ebd89c5bd7d9ae00eab40910.jpeg "Syrové buchtičky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/j-xnqy3ofeOcl05Q2u92/a0524493ec1b1ac7e410fb2412a09c.png "Egyszerű körtés süti")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/Qwa6dF-eqO2CdJOjp74p/4e9e1e3c7dede4cd482737e9031ea3.png "Felhőpalacsinta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/CYbhvQsBlveF2kq-fXMo/cb7f83679b720f1e1449ae007e4446.png "Fahéjas szilvamártás")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/MhtvUlVXP5gGLMHYVV4p/a47197ecae9f9dda9bcefa13236ee5.png "Fokhagymakrémleves tejföllel")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/kAasmusi2kiGvarPN04e/4912e7daff51a061aa4cb02ce6ee33.jpeg "Klasszikus tarhonyás hús")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/jqvpiHB5MAQfzYxQttwM/7afef4f58640b3f1eb1f39ec7754b4.jpeg "Klasszikus otthoni Almakompót télire")
