:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/7tymAu8Yf6M_jidAAUSR/aa562f357c0d1ef38002fa6b694faf.jpeg "Tejszínes spenótos csirkemell tésztával")
Forrás: nadianb from Canva
Tejszínes spenótos csirkemell tésztával
Ez a recept a hagyományos, olasz stílusú tejszínes csirkemell tésztát egy szinttel emeli a spenót hozzáadásával. Ez a fogás gyorsan és egyszerűen elkészíthető, és ízletes, tápláló végeredményt nyújt az egész családnak.
Hozzávalók
Csirkemell és spenót
- 500 Gram csirkemell
- 300 Gram friss spenót
Tészta és szósz
- 400 Gram tészta
- 200 ml Tejszín
- 2 gerezd fokhagyma
- 2 Kanál olívaolaj
Eljárás
A csirkemell előkészítése: mossuk meg a csirkemellet és vágjuk fel. Tegyük félre.
Mossuk meg a spenótot, és tegyük félre.
Készítsük el a tésztát: Egy nagy fazékban forraljunk vizet, adjunk hozzá egy csipet sót és olívaolajat. Adja hozzá a tésztát, és főzze meg a csomagoláson található utasítás szerint.
Főzzük meg a csirkemellet és a spenótot. Amikor az olaj felforrósodott, adjon hozzá néhány darab csirkemellet. Közepes lángon főzzük, amíg a csirke aranybarna nem lesz. Ezután adja hozzá a friss spenótot, és főzze tovább, amíg a spenót szét nem esik.
A mártás elkészítése és összeállítása. Keverje össze, és ízesítse sóval és borssal ízlés szerint. Adja a főtt tésztát a serpenyőbe, és jól keverje össze, hogy a mártással bevonja az összes tésztadarabot.
Tálaljuk azonnal egy kevés reszelt sajttal megszórva. Jó étvágyat ehhez az ízletes és tápláló ételhez!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/k2WhAJz6uRtpc1cu0jRF/e3086996edcb02bade7aac8a7ae0ae.jpeg "Kerek túrós torta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/MhtvUlVXP5gGLMHYVV4p/a47197ecae9f9dda9bcefa13236ee5.png "Fokhagymakrémleves tejföllel")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/BthGr9rA6txcrA7s1_EW/970db5563b40a6b3a2cb9af563cd78.png "Élesztő nélküli pizzatészta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/4jNPgxLphUFb1YKlx1WY/25df6f252822c372ff0a0e6c1965eb.jpeg "Debreceni aprópecsenye ha valami ízleteset szeretnénk ebédre")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/5dKyU2K2RJYATP2BDHpY/3f17a2cb6564aa7439f3f4fdf0eee7.jpeg "Teljes kiőrlésű bagel")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/B5dMBVUIsnqurbMpT3Py/1c05d1ed020b4f94fef5eec54a8894.jpeg "Sütés nélküli kinder torta egyszerűen")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/9GBoMN-iAVYk1i-Bw22a/9fc79811839882ab7d71930a0f31b5.jpeg "Sűrű és tartalmas Babgulyás sertéshúsból")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/rie6-RXbU2jkwFgTOCgG/bc3a5492e9f093eed65820d4801b91.png "Pehelykönnyű almás pite")
