:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/7tymAu8Yf6M_jidAAUSR/aa562f357c0d1ef38002fa6b694faf.jpeg "Tejszínes spenótos csirkemell tésztával")
Forrás: nadianb from Canva
Tejszínes spenótos csirkemell tésztával
Ez a recept a hagyományos, olasz stílusú tejszínes csirkemell tésztát egy szinttel emeli a spenót hozzáadásával. Ez a fogás gyorsan és egyszerűen elkészíthető, és ízletes, tápláló végeredményt nyújt az egész családnak.
Hozzávalók
Csirkemell és spenót
- 500 Gram csirkemell
- 300 Gram friss spenót
Tészta és szósz
- 400 Gram tészta
- 200 ml Tejszín
- 2 gerezd fokhagyma
- 2 Kanál olívaolaj
Eljárás
A csirkemell előkészítése: mossuk meg a csirkemellet és vágjuk fel. Tegyük félre.
Mossuk meg a spenótot, és tegyük félre.
Készítsük el a tésztát: Egy nagy fazékban forraljunk vizet, adjunk hozzá egy csipet sót és olívaolajat. Adja hozzá a tésztát, és főzze meg a csomagoláson található utasítás szerint.
Főzzük meg a csirkemellet és a spenótot. Amikor az olaj felforrósodott, adjon hozzá néhány darab csirkemellet. Közepes lángon főzzük, amíg a csirke aranybarna nem lesz. Ezután adja hozzá a friss spenótot, és főzze tovább, amíg a spenót szét nem esik.
A mártás elkészítése és összeállítása. Keverje össze, és ízesítse sóval és borssal ízlés szerint. Adja a főtt tésztát a serpenyőbe, és jól keverje össze, hogy a mártással bevonja az összes tésztadarabot.
Tálaljuk azonnal egy kevés reszelt sajttal megszórva. Jó étvágyat ehhez az ízletes és tápláló ételhez!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/O5Df5IW8FWzieWKgriIS/b73b13a1c64135f66cf5a41f84ab3e.png "Házi mandarin lekvár")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/AtSkopH1_d2V_OaY35c7/e5aa16e42a37c90b3585129143bdfc.jpeg "Mennyei nutellás mascarpone tortakrém")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/ZdRT9l2w0ndA2FAkSR9-/124f8b5d2fc2ec043b4f95ae82a1e2.png "Sport szelet")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/HNSm1KAK-BwT-0MXFst3/5d308a3863563cb2cc38756353d4a7.jpeg "Zöldséges párolt borjú")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/iEmFG2I3wtV6VNG2ybV9/075fb0dcc9d08c4a2ba514d4914607.jpeg "Almával töltött kacsa, sütőzacskóban sütve")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/styv8y1IbqaZoUjlkg9w/158049ba27b839d04ae4d5ac56eb41.jpeg "8 tojásos egyszerű kakaós piskóta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/ED5o03tDRwk162yvKbCr/733e753e195ee6e530290b679ddbe0.jpeg "Csülkös pacal fagyasztott pacalból")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/CYbhvQsBlveF2kq-fXMo/cb7f83679b720f1e1449ae007e4446.png "Fahéjas szilvamártás")
