HIRDETŐ

Forrás: nadianb from Canva

Tészta csirkehússal és spenóttal

A tészta csirkehússal és spenóttal gyors és finom étel minden alkalomra. Ideális választás családi ebédhez vagy vacsorához.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
4

Fő összetevők

  • 300 g tészta Hozzáadott
  • 200 g csirkemell Hozzáadott
  • 200 g Friss spenót Hozzáadott
  • 2 darab fokhagyma Hozzáadott

Fűszerek és olaj

  • 2 EK olívaolaj Hozzáadott
  • 1 tk Hozzáadott
  • 1 tk őrölt fekete bors Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

30 perc.
1. Lépés

Főzzük meg a tésztát a csomagoláson található utasítások szerint.

2. Lépés

A csirke mellét darabokra vágjuk és olívaolajon sütjük a serpenyőben.

3. Lépés

Hozzáadjuk az apróra vágott fokhagymát, és megpirítjuk.

4. Lépés

Hozzáadjuk a spenótot és pároljuk, amíg meg nem puhul.

5. Lépés

Megízesítjük sóval és fűszerekkel.

6. Lépés

A tésztát összekeverjük a csirkehússal és a spenóttal.

7. Lépés

Forróan szolgáljuk fel.

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új

Top kategóriák

Mascarpone

141 receptek

Olcsó ételek

503 receptek

Karfiol

66 receptek

Brokkoli

71 receptek

Húsételek

1231 receptek

Borsó

142 receptek

Késői reggeli

311 receptek

Ebéd

2588 receptek