:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/RkfwwQz7RM24VhMj8NPr/1415c32b82531caed807fddeb2e345.jpeg "Tojásos zöldséges rizs")
Forrás: FB: Retro sütik és ételek
Tojásos zöldséges rizs
Ez a recept egy egyszerű, gyors és tápláló étel, amely könnyen elkészíthető a hűtőben található maradékokból. Gazdag vitaminokban, így kiváló választás lehet a mindennapokra.
Hozzávalók
Rizs
- 2 Csésze Rizs
- 4 Csésze víz
Zöldségek
- 1 ks hagyma
- 2 ks répa
- 1 ks kápia paprika
Tojás
- 4 ks tojás
- 2 evőkanál olaj
Fűszerek
- 1 teáskanál só
- 1 teáskanál őrölt fekete bors
Eljárás
A rizst öblítsük le hideg vízzel, majd tegyük egy lábasba négy csésze vízzel, fedjük le és főzzük közepes lángon, amíg a víz elpárolog és a rizs megpuhul.
Közben egy serpenyőben hevítsük fel az olajat, adjuk hozzá a finomra vágott hagymát, répát és paprikát, majd pároljuk 5-7 percig, amíg a zöldségek megpuhulnak.
Amikor a zöldségek megpuhultak, adjuk hozzá a tojásokat, és keverjük össze, amíg a tojások meg nem sülnek.
Ezután adjuk hozzá a főtt rizst a serpenyőhöz, szórjuk meg sóval és borssal, majd keverjük össze.
Szolgáljuk fel melegen, díszíthetjük friss petrezselyemmel vagy zöldhagymával.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/AtSkopH1_d2V_OaY35c7/e5aa16e42a37c90b3585129143bdfc.jpeg "Mennyei nutellás mascarpone tortakrém")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/x06Mag8YDJubK1QsTBRB/9765b6e8e56a3ebbf527aaac9bb3fa.jpeg "Káposztaleves paradicsompürével")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/OemghRfifUu7fzlvWliU/1d5024f51912e814fb35b7972c3c44.jpeg "Meggyszósz fagyasztott meggyből")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/MhtvUlVXP5gGLMHYVV4p/a47197ecae9f9dda9bcefa13236ee5.png "Fokhagymakrémleves tejföllel")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/I8O4rpUSH3G7T_92YGM3/c5d208813ebb878b2bb902c749fc84.png "Húsos szendvicskrém pirítósra")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/G0fwLQD7j-cl_PR7tBXu/d99d96456288346534e682ceafe550.jpeg "Mascarpone krém tejföllel")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/UVL-OrzaQ_PtU38vZrH8/e95923312712ced5f308cb759c06f4.jpeg "Áfonyás sajttorta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/rv_UR9FVX1I8_4nJ8wLC/722f41239053b3290cdaaf5ad91a23.png "Csokis kifli")
