HIRDETŐ
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/KkyIb0tmwr4SqMw3MpKk/0463acaf7e8c2788d64bee8c022246.jpeg)
Forrás: matrosskaxxx from Canva
Alma-banán smoothie
Kiváló recept egy frissítő és egészséges alma-banán smoothie-ra, amely tele van vitaminokkal.
HIRDETŐ
Hozzávalók
adagok száma
2
- 2 Almák
- 2 banánok
- 200 ml mandulatej
- 1 teáskanál Méz
HIRDETŐ
Eljárás
10 perc.
1. Lépés
Öblítse le az almákat, távolítsa el a magházat és vágja őket darabokra.
2. Lépés
Hámozza meg a banánt, és vágja darabokra.
3. Lépés
Tegyen minden hozzávalót a turmixgépbe és keverje össze, amíg sima smoothie nem lesz.
4. Lépés
Öntse ki a poharakba és szolgálja fel azonnal.