HIRDETŐ

Forrás: Lilechka75 from Getty Images

Banán-alma turmix

A banános-almás smoothie egy frissítő ital, ideális a nap kezdetére vagy egy gyors nassolnivalónak napközben.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
2
  • 2 darab érett banán Hozzáadott
  • 1 darab alma Hozzáadott
  • 1 Csésze Tej Hozzáadott
  • 1 tk méz Hozzáadott
  • 12 tk őrölt fahéj Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

10 perc.
1. Lépés

A banánt hámozzuk meg és vágjuk fel, az almát szintén vágjuk fel, de én személy szerint a vitaminok miatt inkább rajta hagyom a héját.

2. Lépés

Tegyük az összes hozzávalót egy turmixgépbe, adjunk hozzá tejet, mézet és fahéjat. Turmixoljuk össze és tálaljuk.

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új

Top kategóriák

Mascarpone

141 receptek

Olcsó ételek

503 receptek

Karfiol

66 receptek

Brokkoli

71 receptek

Húsételek

1231 receptek

Borsó

142 receptek

Késői reggeli

311 receptek

Ebéd

2588 receptek