HIRDETŐ

Forrás: Jasmina81 from Getty Images

Chia Puding Kókusztejjel

A chia puding kókusztejjel tápláló és finom desszert, ami ideális reggelire vagy délutáni snackre. Ez egy egyszerű recept, amely minimális hozzávalót és előkészítést igényel.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
2

Puding

  • 2 Kanálok chia mag Hozzáadott
  • 400 ml kókusztej Hozzáadott

Beküldés

  • 1 Kanálok méz Hozzáadott
  • 1 db Gyümölcs ízlés szerint (banán, eper, áfonya stb.) Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

15 perc.
1. Lépés

Keverje össze a chia magokat és a kókusztejet a tálban. Alaposan keverje össze.

2. Lépés

Hagyja a keveréket legalább 15 percig állni, amíg a chia magok felszívják a folyadékot és kemény pudinggá válnak.

3. Lépés

Tálalás előtt öntse le a pudingot mézzel, és vágja fel a gyümölcsöket ízlése szerint.

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új