HIRDETŐ

Forrás: Jasmina81 from Getty Images

Chia Puding Kókusztejjel

A chia puding kókusztejjel tápláló és finom desszert, ami ideális reggelire vagy délutáni snackre. Ez egy egyszerű recept, amely minimális hozzávalót és előkészítést igényel.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
2

Puding

  • 2 Kanálok chia mag Hozzáadott
  • 400 ml kókusztej Hozzáadott

Beküldés

  • 1 Kanálok méz Hozzáadott
  • 1 db Gyümölcs ízlés szerint (banán, eper, áfonya stb.) Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

15 perc.
1. Lépés

Keverje össze a chia magokat és a kókusztejet a tálban. Alaposan keverje össze.

2. Lépés

Hagyja a keveréket legalább 15 percig állni, amíg a chia magok felszívják a folyadékot és kemény pudinggá válnak.

3. Lépés

Tálalás előtt öntse le a pudingot mézzel, és vágja fel a gyümölcsöket ízlése szerint.

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új

Top kategóriák

Mascarpone

141 receptek

Olcsó ételek

503 receptek

Karfiol

66 receptek

Brokkoli

71 receptek

Húsételek

1231 receptek

Borsó

142 receptek

Késői reggeli

311 receptek

Ebéd

2588 receptek