HIRDETŐ
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/nsf2mxx7XMWPuAljME8w/12a27b322afd88b51e225d9232543a.jpeg "Diétás cukkinihasáb")
Forrás: Igor Ploskin from Getty Images
Diétás cukkinihasáb
Egyszerű és egészséges, rostban gazdag finomság, ami tökéletes alternatívája lehet a hagyományos, olajban sült krumplihasábnak. A diétás cukkinihasáb remek választás, ha az egészséges étkezést szeretné előtérbe helyezni.
HIRDETŐ
Hozzávalók
adagok száma
2
- 2 ks cukkini
- 50 g panírmorzsa
- 1 kiskanál só
- 1 kiskanál őrölt fekete bors
HIRDETŐ
Eljárás
30 perc.
1. Lépés
Melegítsük elő a sütőt 180 fokra.
2. Lépés
Mossuk meg a cukkinit, majd vágjuk hosszában ketté. Ezután vágjuk vékony hasábokra.
3. Lépés
Keverjük össze a panírmorzsát a sóval és a borssal, majd panírozzuk bele a cukkinihasábokat.
4. Lépés
Helyezzük a hasábokat sütőpapírral bélelt tepsire, majd süssük 15-20 percig, amíg aranybarnára nem sülnek.
Oszd meg a receptet másokkal
Reels
ÚjA legújabb receptek
A legújabb receptek
Reels
ÚjKedvenc receptek
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/FW1EgapqP6I8Qeq7rvEv/33207efcc24b9b30db678ee3a47c7b.png "Gyorsan összedobható Reszelt cukkini tepsiben")
Gyorsan összedobható Reszelt cukkini tepsiben
Egyszerű, gyorsan összedobható és mégis rendkívül ízletes étel a reszelt cukkini tepsiben. A ropogósra sült zöldségpüré frissítő nyári főétel lehet, vagy köretként szolgálhat húsok mellé. Ebben a receptben sajttal és tejföllel gazdagítjuk az ízélményt.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/bh-QB1FGjQU650tmC3aG/47534116f11ae3ddd5dc70aa6ffe40.jpeg "Csirke Masala")
Csirke Masala
Hagyományos indiai recept, tele gazdag ízekkel és illatokkal, ami még a legigényesebb ínyenceket is kielégíti.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/hHv2fBnNGcl80y7CeutS/1ea81fd3051676a4570be1514c270b.jpeg "Vöröslencse köret")
Vöröslencse köret
A vöröslencse köret egy egyszerű, gyorsan elkészíthető, de nagyon ízletes étel, ami tökéletes kiegészítője lehet bármilyen főételnek. A lencse nagyon egészséges, remek fehérje- és rostforrás, így jól illik a diétás ételek közé is.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/AQ3U5SPVfJ7TUPW-DfYJ/9fe155057463fea9d94e2a038a4626.jpeg "Pácolt piros paradicsom")
Pácolt piros paradicsom
Ízletes és aromás pácolt paradicsom, amely tökéletes nassolnivaló a nyári napokra. Grillpartikhoz vagy főételek kiegészítőjeként ajánlott.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/a7u1neC0BzM5w-iC_-U4/893748259620ca3e9d40a94418a592.jpeg "Almás zsemlepudding")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/AtSkopH1_d2V_OaY35c7/e5aa16e42a37c90b3585129143bdfc.jpeg "Mennyei nutellás mascarpone tortakrém")
Mennyei nutellás mascarpone tortakrém
Alkalmas torták betöltésére, muffinok díszítésére vagy sütik töltelékeként.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/01rLbXfMhNtryWaYA6Cj/5443542a52185f853ac4ff8a7087d4.jpeg "Csirkeszósz")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/MhtvUlVXP5gGLMHYVV4p/a47197ecae9f9dda9bcefa13236ee5.png "Fokhagymakrémleves tejföllel")
Fokhagymakrémleves tejföllel
Ez a fokhagymakrémleves egy igazi egészségbomba! Nem véletlenül készítem hűvösebb napokra, amikor szükség van egy kis erősítésre. Az elkészítése egyszerű, mégis isteni finom.
