HIRDETŐ
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/_FA83t4jfUIaDWmF3goS/01b709f5ffddedbcb297eaf71da0dd.jpeg "Diétás muffin")
HIRDETŐ
Hozzávalók
adagok száma
12
- 300 g félig durva liszt
- 50 g zabpehely
- 1 kávéskanál szódabikarbóna
- 11⁄2 teáskanál Fahéj
- 2 alma
- 60 g kristálycukor
- 80 g barna cukor
- 250 ml teljes tej
- 1 teáskanál vanília esszencia
- 200 g vaj
- 2 tojás
HIRDETŐ
Eljárás
60 perc.
1. Lépés
Egy tálban összekeverjük a tojásokat, a tejet, az olvasztott vajat, a vanília kivonatot és a pehelyet. Jól keverjük össze.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/_FA83t4jfUIaDWmF3goS/c53e2807ef8720707c7e5c0457dbff.jpeg "Diétás muffin - előkészítő lépés 1")
Forrás: Youtube
2. Lépés
A második feladatban összekeverjük a száraz alapanyagokat, azaz a lisztet, a fehér és barna cukrot (egy kevés barna cukrot meghagyunk a megszórásához), a sütőport, a fahéjat. Adjuk hozzá a reszelt almát.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/_FA83t4jfUIaDWmF3goS/e4e46cc95f8e01a23de924c1975cdd.jpeg "Diétás muffin - előkészítő lépés 1")
Forrás: Youtube
3. Lépés
A száraz keverékhez hozzáadjuk a folyadékot, és mindent jól összekeverünk, hogy egységes tésztát kapjunk.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/_FA83t4jfUIaDWmF3goS/189eb4fc7e4182e5cb2a03243fbe2d.jpeg "Diétás muffin - előkészítő lépés 1")
Forrás: Youtube
4. Lépés
Előkészítjük a muffin sütőformát, kibéleljük kosárkákkal és tésztával töltjük meg. A muffinok tetejét barna cukorral megszórjuk és 30 percre előmelegített sütőbe helyezzük.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/_FA83t4jfUIaDWmF3goS/948ae0a19341ac2201bbb309489e7d.jpeg "Diétás muffin - előkészítő lépés 1")
Forrás: Youtube
Oszd meg a receptet másokkal
Reels
ÚjA legújabb receptek
A legújabb receptek
Reels
ÚjKedvenc receptek
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/j-xnqy3ofeOcl05Q2u92/a0524493ec1b1ac7e410fb2412a09c.png "Egyszerű körtés süti")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/9-aRAFRXr9y75Y0uJFDx/d4b79ce8271469cbc5078c13069c7d.jpeg "Csokoládés ostya, vagy más néven nápolyi")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/HtKmR6rhmTnqxmCEngot/95ea536dd362f34a71e9ceb5860563.png "Eredeti olasz Cannelloni rakott tészta")
Eredeti olasz Cannelloni rakott tészta
Ez a cannelloni rakott étel egy olyan étel, amelyet évek óta készítek, és mindig szívesen teszem az asztalra. Csodálatos elkészíteni, majd a kívánt időben a sütőben megsütni. A paradicsomszósz fűszerességének, a béchamel mártás krémességének és a darált hússal töltött cannelloni pikáns ízének kombinációja egyszerűen ellenállhatatlan.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/p5aCsUWppswXBzmhXrij/9b9c50c7ded411d86fd717aeafad62.jpeg "Legfinomabb eredeti négerkocka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/bV_fiJ3MUqvtwhPQs-WJ/9133cc09e520e29ca55f7d59231ba6.jpeg "Pudingos leveles tészta desszert")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/hHv2fBnNGcl80y7CeutS/1ea81fd3051676a4570be1514c270b.jpeg "Vöröslencse köret")
Vöröslencse köret
A vöröslencse köret egy egyszerű, gyorsan elkészíthető, de nagyon ízletes étel, ami tökéletes kiegészítője lehet bármilyen főételnek. A lencse nagyon egészséges, remek fehérje- és rostforrás, így jól illik a diétás ételek közé is.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/B5dMBVUIsnqurbMpT3Py/1c05d1ed020b4f94fef5eec54a8894.jpeg "Sütés nélküli kinder torta egyszerűen")
Sütés nélküli kinder torta egyszerűen
Mindenki nagy kedvencei a kindercsokik. Itt egy kinder torta ami mindenki nagy kedvence lesz a családból.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/4jNPgxLphUFb1YKlx1WY/25df6f252822c372ff0a0e6c1965eb.jpeg "Debreceni aprópecsenye ha valami ízleteset szeretnénk ebédre")
