HIRDETŐ

Egészséges zabpehely muffinok

Ezek a legfinomabb és legegészségesebb zabpehelyből készült muffinok. Puha és csipetnyi fahéjjal. Tökéletes választás reggelire vagy egészséges uzsonnára a munkahelyen vagy az iskolában.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
12
  • 2 csészék Zabpehely Hozzáadott
  • 2 ks érett banán Hozzáadott
  • 2 ks Tojás Hozzáadott
  • 1 csészék Joghurt Hozzáadott
  • 2 evőkanál cukor/méz Hozzáadott
  • 1 evőkanál sütőpor Hozzáadott
  • 12 teáskanál Sók Hozzáadott
  • 1 teáskanál vanília kivonat Hozzáadott
  • 1 teáskanál Fahéj Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

40 perc.
1. Lépés

Kezdjük azzal, hogy a sütőt 180 fokra előmelegítjük. Ezután készítsünk elő egy muffinformát, és béleljük ki sütőformákkal.

2. Lépés

Turmixgépben addig turmixoljuk a zabpelyhet, amíg finom zablisztet nem kapunk. Adja hozzá a tojást, a banánt, a joghurtot, a mézet, a sütőport, a sót, a vaníliát és a fahéjat a turmixgéphez. Turmixoljon össze mindent jól, hogy sima tésztát kapjon.

3. Lépés

Töltse meg a süteményeket a tésztával, de ne teljesen tele.

4. Lépés

Süssük a muffinokat körülbelül 20 percig.

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új