HIRDETŐ
Forrás: ivabalk from Pixabay
Friss bodza tea
Recept, hogyan kell elkészíteni a bodzateát, amely számos jótékony hatással rendelkezik. Különösen fejfájás, fogfájás, megfázás ellen hat, és gyulladáscsökkentő.
HIRDETŐ
Hozzávalók
adagok száma
4
- 4 Virágok
- 1 l Vizek
- Méz
HIRDETŐ
Eljárás
20 perc.
1. Lépés
A bodzavirágokat akkor szedje, amikor a harmat már elszállt. Fontos, hogy a tea elkészítése előtt a bodzavirágokat megtisztítsuk a rovaroktól.
2. Lépés
Forraljuk fel a vizet.
3. Lépés
Tegye a bodzavirágokat a forrásban lévő vízbe, és hagyja, hogy 10-15 percig áztassa őket.
4. Lépés
Az áztatás után távolítsa el az alapot a teából. Ha édesíteni szeretné a teát, adjon hozzá mézet.
5. Lépés
A kész teát mindig frissen tálaljuk, és citrommal ízesíthetjük.