HIRDETŐ

Forrás: Pixabay: 13810

Gyors és könnyű nedves banános muffinok

Ezek a nedves, habos és abszolút ínycsiklandó banános muffinok tökéletesek reggelire vagy gyors nassolnivalónak két étkezés között.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
12
  • 3 érett banán Hozzáadott
  • 34 csésze kristálycukor Hozzáadott
  • 0.3 csésze növényi olaj Hozzáadott
  • 2 csészék Teljes kiőrlésű liszt Hozzáadott
  • 14 csésze mandulatej Hozzáadott
  • 1 teáskanál Tiszta vaníliakivonat Hozzáadott
  • 1 teáskanál szódabikarbóna Hozzáadott
  • 1 teáskanál sütőpor Hozzáadott
  • 12 teáskanál Hozzáadott
  • Választható: fél csésze vegán csokoládédarabkák vagy diófélék. Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

30 perc.
1. Lépés

Melegítse elő a sütőt 175 °C-ra, és készítse elő a muffinformát a sütőbetétekkel. Én mindig használok egy tapadásmentes spray-t a sütőformák fölé, hogy a muffinok ne ragadjanak le.

2. Lépés

Kezdjük az érett banánok pépesítésével egy nagy tálban. Elég nagy tapasztalattal rendelkező emberként állíthatom, hogy minél érettebb a banán, annál gazdagabb az íze. Azonban ne aggódjon, ha a banánja nem túl érett. A muffinok így is finom ízűek lesznek.

3. Lépés

Ezután adjuk hozzá a cukrot, az olajat, a mandulatejet és a vaníliakivonatot a tálhoz. Keverjük össze, amíg jól össze nem keveredik.

4. Lépés

Egy külön tálban keverjük össze a lisztet, a szódabikarbónát, a sütőport és a sót. Keverjük össze ezeket, amíg egyenletesen el nem keverednek.

5. Lépés

Fokozatosan keverje a száraz hozzávalókat a banános keverékhez. Ne keverjük túl! Nem baj, ha a tésztádban még van néhány apró csomó. A túlzott keverés keményebb muffinokat eredményezhet, mi pedig azt szeretnénk, hogy lágyak és nedvesek legyenek.

6. Lépés

Ha vegán csokoládéforgácsot vagy dióféléket ad hozzá, akkor itt az ideje, hogy ezeket is beledolgozza a tésztába. Ez egy egyszerű módja annak, hogy egy extra réteget adjunk az ízprofilhoz, és a gyerekeim imádják ezt a kis meglepetést.

7. Lépés

Kanalazzuk a tésztát a muffin sütőformákba, és töltsük meg mindegyiket körülbelül 3/4-ig.

8. Lépés

Süssük kb. 20-25 percig, vagy amíg egy muffin közepébe szúrt fogpiszkáló tisztán nem jön ki. Azt tanácsolom, hogy maradjon közel a sütőjéhez, mivel mindenkinek kicsit más a sütője. Nem szeretné, ha túlsülnének és kiszáradnának.

9. Lépés

Hagyja a muffinokat a tepsiben kb. 5 percig hűlni, majd tegye át őket egy rácsra, hogy teljesen kihűljenek.

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új