HIRDETŐ

Hummus

A hummus az arab kultúrából származó népszerű étel, melynek alapja a csicseriborsó és a tahini (szezámpasta).

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
6
  • 400 g csicseriborsó (konzerv) Hozzáadott
  • 2 gerezd fokhagyma Hozzáadott
  • 1 citrom leve Hozzáadott
  • 2 evőkanál tahini (szezámpasta) Hozzáadott
  • olívaolaj Hozzáadott
  • Hozzáadott
  • Paprika Hozzáadott
  • Petrezselyem (opcionális) Hozzáadott
  • Pita kenyér (tálaláshoz) Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

15 perc.
1. Lépés

A csicseriborsót alaposan mosd le és csepegtesd le, majd tedd egy turmixgépbe.

2. Lépés

Add hozzá a reszelt fokhagymát, a tahinit, a citrom levét, kb. 2 evőkanálnyi olívaolajat és egy csipet sót.

3. Lépés

Turmixold addig, míg sima állagú nem lesz. Szükség esetén adhatsz hozzá még olívaolajat.

4. Lépés

Tálald friss pita kenyérrel, a tetejét szórd meg őrölt paprikával és petrezselyemmel, csepegtess rá némi olívaolajat.

5. Lépés

Hűtőben tárolva 3-5 napig eláll.

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új