HIRDETŐ

Forrás: Olha_Afanasieva from Getty Images

Körte és rukkola saláta

Friss és lédús saláta, amely megjelenésével és ízével csábít. Remek választás könnyű ebédre vagy vacsorára.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
4

Saláta

  • 2 Darab körte Hozzáadott
  • 100 g rukkola Hozzáadott
  • 50 g Dió Hozzáadott

Szöveg

  • 3 kanalak olívaolaj Hozzáadott
  • 2 kanalak méz Hozzáadott
  • 1 csipetnyi Hozzáadott
  • Lenmag Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

15 perc.
1. Lépés

Vágja vékony szeletekre a körtét, aprítsa fel a diót.

2. Lépés

Helyezd a rukolát a tányérokra, majd tedd rá a körte szeleteket, végül szórd meg dióval.

3. Lépés

Készítse el a mártást: egy kis tálban keverjen össze 3 evőkanál olívaolajat és 2 evőkanál mézet. Fűszerezze sóval. Alaposan keverje össze.

4. Lépés

Öntsd le a salátát a szósszal közvetlenül tálalás előtt.

5. Lépés

Szórja meg a salátát lenmaggal.

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új

Top kategóriák

Mascarpone

141 receptek

Olcsó ételek

503 receptek

Karfiol

66 receptek

Brokkoli

71 receptek

Húsételek

1231 receptek

Borsó

142 receptek

Késői reggeli

311 receptek

Ebéd

2588 receptek