HIRDETŐ
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/hKbVSlsYAZzCTZt_9gVu/7169080014276d3cd9e8a78483e0b0.jpeg)
Legfinomabb banános süti
Ha szereted az egészséges recepteket, ez a fitnesz banántorta a megfelelő választás. Elkészítése csak néhány percet vesz igénybe és csak minimális alapanyagokra van szükség.
HIRDETŐ
Hozzávalók
adagok száma
6
- 3 Nagy banánok
- 4 darab tojás
- 120 g fehér joghurt
- 5 EK kókuszdió
- Pörkölt mandula
- Kókusz gyöngyök
HIRDETŐ
Eljárás
35 perc.
1. Lépés
Egészséges banános süteményt nagyon egyszerűen készíthetünk és főleg liszt nélkül. Készítsünk elő egy mixert, amelybe beletesszük a banánt, a tojást, a kókuszt és a joghurtot. Keverjük sima tésztává.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/hKbVSlsYAZzCTZt_9gVu/073826fce6a28021c99b81882c51c4.png)
2. Lépés
Gyakran beletesszük egy kerek sütőformába, amelyet sütőpapírral béleltünk ki.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/hKbVSlsYAZzCTZt_9gVu/50b6ae49ddd2a112f420f10405040a.png)
3. Lépés
A torta felületét őrölt mandulával és kókuszreszelékkel szórjuk meg.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/hKbVSlsYAZzCTZt_9gVu/dbb1733bfc677b09dc42e85f6a6034.png)
4. Lépés
Sütjük a előmelegített sütőben 220 fokon 30 percig, és kész is a házi banántorta. Jó étvágyat!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/hKbVSlsYAZzCTZt_9gVu/4e901650aed83ff2f5fca3454ecec0.png)