HIRDETŐ

Forrás: Pixabay: RitaE

Lila Káposzta Saláta

Friss és egészséges saláta könnyű étkezéshez vagy vedd magaddal a dolgodra. A lila káposzta gazdag rostban, C-vitaminban és K-vitaminban, ami jótékony hatással van az egészségedre.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
2

Saláta

  • 1 Fej lila káposzta Hozzáadott
  • 1 Fej saláta Hozzáadott
  • 1 darab Zöld alma Hozzáadott
  • 1 ks sárgarépa Hozzáadott

Öntet

  • 3 evőkanál olívaolaj Hozzáadott
  • 1 evőkanál balzsamecet Hozzáadott
  • 1 teáskanál méz Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

15 perc.
1. Lépés

Elkészítjük a salátát. A lila káposztát finomra vágjuk, a salátát megmossuk és szárazra töröljük. Az almát és a sárgarépát megtisztítjuk és nagy lyukú reszelőn lereszeljük.

2. Lépés

Elkészítjük az öntetet. Egy kis tálban összekeverjük az olívaolajt, a balzsamecetet, a mézet, sót és borsot.

3. Lépés

Összekeverjük a saláta hozzávalóit egy nagy tálban, hozzáadjuk az öntetet, és jól összekeverjük.

4. Lépés

Tálalás előtt pár percig hűtőben hagyjuk, hogy az ízek összeérjenek. Jó étvágyat!

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új

Top kategóriák

Mascarpone

141 receptek

Olcsó ételek

503 receptek

Karfiol

66 receptek

Brokkoli

71 receptek

Húsételek

1231 receptek

Borsó

142 receptek

Késői reggeli

311 receptek

Ebéd

2588 receptek