:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/b6xZEiMNEnFXj9WR65K_/08bd50f06753098c43acaea4118c0c.jpeg "Liszt nélküli pizza")
Forrás: LauriPatterson from Getty Images Signature
Liszt nélküli pizza
Ez az egészséges és ízletes alternatíva a hagyományos pizzához karfiolból készült tésztát tartalmaz. Ez egy kitűnő módja annak, hogy több zöldséget beépítsünk étrendünkbe, ráadásul ez nagyon finom!
Hozzávalók
Gyakran
- 1 db karfiol
- 100 g mozzarella
- 1 db tojás
- 1 tk szárított bazsalikom
- 1 tk szárított oregánó
- 1⁄2 tk Só
Égbolt
- 200 g ketchup
- 100 g mozzarella
- 1 db paradicsom
- 1 db Paprika
Eljárás
Melegítse elő a sütőt 200 fokra és készítsen elő egy sütőlapot, amit sütőpapírral bélel ki.
Ossza szét a karfiolt rózsákra, és tegye a turmixgépbe.
Tegye a kevert karfiolt egy tálba, adjon hozzá reszelt sajtot, tojást, bazsalikomot, oregánót és sót. Jól keverje össze.
Öntse ki a keveréket egy tepsire, és formálja pizzává.
Tegye a pizzát a sütőbe, és süssön körülbelül 15 percig, amíg a tészta aranybarna nem lesz.
Ezután válassza ki, kenje meg ketchuppal, és szórja meg a feltétekkel.
Tegye vissza a pizzát a sütőbe, és süssön további 10 percig.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/9MrMOd77nmxCLI5l_R5w/1489b1627072421e33e9a5285a9dac.jpeg "Narancsmártás")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/rie6-RXbU2jkwFgTOCgG/bc3a5492e9f093eed65820d4801b91.png "Pehelykönnyű almás pite")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/FykyGlsQXAXlz0YZJkI2/aba9530eeb482b0c2122a287c2fa51.jpeg "Egészben sült ropogós liba")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/x06Mag8YDJubK1QsTBRB/9765b6e8e56a3ebbf527aaac9bb3fa.jpeg "Káposztaleves paradicsompürével")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/Tl728_8UBeviUydqdjwb/0c75cfc2b3a8a959e5c71de5784303.png "Sült marhamáj háziasszony módra")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/_Yc9-q8i2NdqXFCk_Ms9/2f14d6766c35bcac836ff7027fa373.jpeg "Almás palacsinta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/IXBJeD4BUpcNoLoH7W2_/1141bf80685557600335eb7bbd3f91.jpeg "Diétás natúr csirkemell")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/eYDtWQY8KYkTD8bymUmc/da138b477f40294833fb3bfc5fe0fd.png "Babgulyás 20 főre")
