HIRDETŐ
Forrás: Youtube
Rakott karfiol recept
A sajtos makaróni egészségesebb verziója gyorsan elkészíthető karfiol és sajt kombinációjával. Ez a két alkotóelem tökéletesen kiegészíti egymást, így egy hihetetlen ízbombát varázsolhatunk.
HIRDETŐ
Hozzávalók
adagok száma
6
- 1 közepes fej karfiol
- 1 Csésze tejföl
- 1 Csésze reszelt Cheddar sajt
- 1⁄2 Csésze kukoricadara
- 1⁄4 Csésze apróra vágott zöldpaprika
- 1⁄4 Csésze apróra vágott édes pirospaprika
- 1 teáskanál só
- 1⁄4 Csésze parmezán
- Paprika
HIRDETŐ
Eljárás
50 perc.
1. Lépés
Melegítsük elő a sütőt 180°C-ra. Tegyünk 1 kevés vizet egy fazékba és tegyük bele a karfiol rózsákat. Forraljuk fel, majd vegyük lejjebb a tüzet és pároljuk 5-10 percig.
2. Lépés
Amikor elkészült, egy nagy tálba keverjük össze a karfiolt, a tejfölt, a cheddar sajtot, a kukoricadarát, a paprikát és a sót, majd szedjük át egy kikent tepsibe. Végül szórjuk meg parmezán sajttal és paprikával.
3. Lépés
Nem kell letakarni. 30-35 perc alatt megsül.