HIRDETŐ
Ropogós csirke mell a sütőből
Sütés nélkül előkészített hús
HIRDETŐ
Hozzávalók
adagok száma
3
- 500 g csirkemell
- 2 tojás
- 1 tk Mustár
- 1 EK tej
- 1⁄2 evőkanál olaj
- 150 g Kukoricás cornflex
- só és bors
- Fokhagyma fűszer
HIRDETŐ
Eljárás
20 perc.
1. Lépés
A húst megmossuk és körülbelül 2 cm vastag csíkokra vágjuk. Ízlés szerint sózzuk és fűszerezzük.
2. Lépés
A Cornflexet darálóban őröljük.
3. Lépés
A tálba tesszük a tojásokat, villával felverjük őket, majd hozzáadjuk az összes többi hozzávalót.
4. Lépés
A húst tojáskeverékbe forgatjuk, majd cornfexekbe göngyöljük és egy tepsibe rakjuk egymás mellé.
5. Lépés
Sütjük 180 C-on körülbelül 30 percig.
6. Lépés
Tálaljuk sütőben sült hasábburgonyával és salátával.