HIRDETŐ

Forrás: FB: Varenie je radosť.

Sertéshús fokhagymán

Párolt sertéshús fokhagymás zöldségekkel, ebédre vagy vacsorára alkalmas.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
4
  • 800 g sertéshús Hozzáadott
  • 6 szegfűszeg Fokhagyma Hozzáadott
  • 1 darab The Onion Hozzáadott
  • 3 darab Sárgarépa Hozzáadott
  • 1 darab zöldpaprika Hozzáadott
  • 50 ml Olajok Hozzáadott
  • Só és őrölt fekete bors Hozzáadott
  • őrölt paprika a fűszerezéshez Hozzáadott
  • víz Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

60 perc.
1. Lépés

A sertéshúst vágja kisebb kockákra. Sózzuk, borsozzuk, keverjük össze, és hagyjuk egy kicsit pihenni. Közben a zöldségeket apróra vágjuk.

2. Lépés

Melegítsük fel az olajat egy serpenyőben, és adjuk hozzá az apróra vágott hagymát. Lefedve pároljuk néhány percig, hogy a hagyma megpuhuljon. Adjuk hozzá az egész fokhagymagerezdeket, és pároljuk még néhány percig.

3. Lépés

Adja hozzá a húst a serpenyőbe. Fontos, hogy a húst egy-két percig hagyjuk pihenni az egyik oldalán, mielőtt belekeverjük, hogy a hús szép aranyszínű legyen. Ezután rendszeresen keverje meg, hogy a sertéshús minden oldalán egyenletesen megbarnuljon.

4. Lépés

Amikor a sertéshús minden oldalról megpirult, hozzáadjuk a többi zöldséget (sárgarépát és paprikát). Keverjük össze a keveréket, és adjunk hozzá egy kevés vizet, sót és borsot.

5. Lépés

Közepes lángon, fedő alatt pároljuk kb. 1 órán át. A lényeg, hogy alacsonyabb hőmérsékleten pároljuk, hogy a hús megpuhuljon, de ne száradjon ki.

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új

Top kategóriák

Mascarpone

141 receptek

Olcsó ételek

503 receptek

Karfiol

66 receptek

Brokkoli

71 receptek

Húsételek

1231 receptek

Borsó

142 receptek

Késői reggeli

311 receptek

Ebéd

2588 receptek