HIRDETŐ
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/-CYvQ5mMDz7Uz-w_ikN7/6983f9e531f6555fb1ce97e9626972.jpeg)
Forrás: estefaniavizcaino from Canva
Tészta saláta tonhallal és zöldséggel
Finom és egészséges saláta, ami ideális a nyári napokon. Kiváló főételként vagy grillelt hús melléként. Ez a recept gyors és egyszerű elkészíteni.
HIRDETŐ
Hozzávalók
adagok száma
4
- 200 g tészta
- 200 g Olajban sült tonhal
- 1 db vöröshagyma
- 150 g cseresznyeparadicsom
- 1 db saláta
- 3 EK olívaolaj
- 2 EK balzsamecet
- 1 db citrom
- 1 teáskanál Só
- 1 teáskanál Fekete bors
- Kukorica
HIRDETŐ
Eljárás
30 perc.
1. Lépés
Főzd meg a tésztát a csomagolás utasításai szerint. A főzés után hagyd kihűlni.
2. Lépés
Eközben vágja apróra a hagymát és a paradicsomot.
3. Lépés
Egy nagy tálba adj hozzá főtt tésztát, tonhalat, felvágott zöldségeket, olívaolajat, balzsamecetet, citromlevet, sót és borsot.
4. Lépés
Keverje jól össze, hogy az összetevők összekeveredjenek.
5. Lépés
Hagyja a salátát legalább 30 percig állni a felszolgálás előtt, hogy az ízek összeérjenek.