HIRDETŐ
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/jtTgC8m7iuK8AcSqIVlu/14b2d4cbe1ec6093d65ee9d29a5b6b.png)
Vegyes gyümölcstál
Az ízletes és tápláló Vegyes gyümölcstál ideális desszert a meleg nyári napokon vagy egy könnyű snack bármikor. A gyümölcsök kombinációja igazán frissítő, és tele van vitaminnal, rostokkal és antioxidánsokkal. Készen állsz arra, hogy elkészítsd ezt az egyszerű és egészséges desszertet? Olvass tovább!
HIRDETŐ
Hozzávalók
adagok száma
4
Vegyes gyümölcsök
- 2 ks alma
- 2 ks banán
- 200 g szőlő
- 1 ks narancs
- 1 ks kiwi
Díszítéshez
- 2 evőkanál méz
HIRDETŐ
Eljárás
15 perc.
1. Lépés
Először is, mosd meg alaposan az összes gyümölcsöt.
2. Lépés
Vágd fel az almákat és a banánokat, hámozd meg a narancsot és a kiwit, és szedd szemekre a szőlőt.
3. Lépés
Keverd össze a gyümölcsöket egy nagy tálban.
4. Lépés
Csepegtess rá néhány kanál mézet a gyümölcsökre, és óvatosan keverd meg újra.
5. Lépés
Hagyd állni néhány percig, majd tálald.