HIRDETŐ
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/XpNXr8VNZh2luD6jn4RT/b5eb230689926b62912587fabacff6.jpeg)
Forrás: gresei from Getty Images
Cukkini darált hússal
A cukkini darált hússal egy kiváló és egészséges recept főételként családi ebédre vagy vacsorára. A cukkini ideális tölteléknek, mert finom és nagyon tápláló. Ez a recept gyors és egyszerű előkészítésű.
HIRDETŐ
Hozzávalók
adagok száma
4
- 2 db cukkini
- 500 g darált hús
- 1 db The Onion
- 2 db fokhagyma
- 100 g zsemlemorzsa
- 15 g Szerszámok
- 1 tk só és bors
HIRDETŐ
Eljárás
60 perc.
1. Lépés
A sütőtököt félbevágjuk és a közepét kikaparjuk.
2. Lépés
A serpenyőben pirítjuk a hagymát és a fokhagymát, hozzáadjuk a darált húst.
3. Lépés
A serpenyőbe reszelt kenyeret, sót és borsot adunk, majd további 5 percig pirítjuk.
4. Lépés
A cukkiniket húsdarálékkal töltjük meg és 180°C-on sütjük a sütőben 20 percig.
5. Lépés
Tálalás előtt megszórjuk sajttal és ízlés szerint díszítjük zöldséggel.