:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/YnrE_v0RNs-6VQhTUJQm/b3861e3c06eab46ff72f61064cc943.jpeg "Cukkinis szeletek a sütőben")
Forrás: bit245 from Getty Images
Cukkinis szeletek a sütőben
Finom és egészséges cukkinis szeletek, amelyek a sütőben készülnek, így minimális a zsírtartalmuk. Ideális választás vegetáriánusoknak és mindenkinek, aki igyekszik egészségesebben és változatosabban étkezni.
Hozzávalók
- 2 db cukkini
- 2 db tojás
- 100 g zsemlemorzsa
- 100 g parmezán
- 2 gerezd Fokhagyma
- 1 db piros paprika
- 1 teáskanál só
Eljárás
Melegítse elő a sütőt 200 fokra, és bélelje ki a tepsit sütőpapírral.
Reszelje le durvára a tököt és hagyja állni, hogy vizet engedjen.
Vágja apróra a fokhagymát és a paprikát.
Keverje össze a zsemlemorzsát, a parmezánt, a darabolt fokhagymát és a paprikát, a sót és a borsot egy tálban.
Préselje ki a citromot és adj hozzá a keverékhez.
Adj hozzá felvert tojást a keverékhez és alaposan keverd össze.
Formázzon húspogácsákat a keverékből, és helyezze őket egy tepsire.
A fasírtokat előmelegített sütőben kb. 20 percig sütse. Ezután fordítsa meg őket, és süssön további 10-15 percig, amíg aranybarnák nem lesznek.
Hagyja a kész húsleves darabokat kissé lehűlni, majd tálalja. Jó étvágyat!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/3iAhM0QZb1tvMDPnLzzS/d2d206cc6eb454b906ac918277d47c.jpeg "Tepsis brownie")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/j-xnqy3ofeOcl05Q2u92/a0524493ec1b1ac7e410fb2412a09c.png "Egyszerű körtés süti")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/4jNPgxLphUFb1YKlx1WY/25df6f252822c372ff0a0e6c1965eb.jpeg "Debreceni aprópecsenye ha valami ízleteset szeretnénk ebédre")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/DWwD49G8An32ylq0GbPt/27f1071280b0b5dc967b8b1cf75d9f.jpeg "Ízletes és látványos Snickers torta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/9GBoMN-iAVYk1i-Bw22a/9fc79811839882ab7d71930a0f31b5.jpeg "Sűrű és tartalmas Babgulyás sertéshúsból")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/9-aRAFRXr9y75Y0uJFDx/d4b79ce8271469cbc5078c13069c7d.jpeg "Csokoládés ostya, vagy más néven nápolyi")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/k2WhAJz6uRtpc1cu0jRF/e3086996edcb02bade7aac8a7ae0ae.jpeg "Kerek túrós torta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/MJTYi_vtX1H5Wdvnkw0a/93320194de221d68f9b9f571e50939.png "Karottás rizs")
