HIRDETŐ

Forrás: Pixabay: hidepose

Fokhagymás polip roston sütve

A valódi spanyol konyha hódolóiként elkészítettem ezt a finom, fokhagymás polipot. Spanyolországban gyakran találkoztunk ezzel a fogással, amiért azóta is rajongok. Az eltelt idő alatt sokat kísérleteztem, míg megalkottam a tökéletes receptet. Bátran ajánlom, próbáld ki te is!

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
4
  • 1 Közepes méretű polip Hozzáadott
  • 4 gerezd fokhagyma Hozzáadott
  • 2 evőkanál olívaolaj Hozzáadott
  • 1 evőkanál őrölt piros pirospaprika Hozzáadott
  • frissley aprított petrezselyem Hozzáadott
  • Hozzáadott
  • frissen őrölt bors Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

90 perc.
1. Lépés

Először is érdemes a polipot előkészíteni. A polip puhítása érdekében néhányat rá kell dobnunk, ezáltal elősegítve, hogy a húsuk megpuhuljon. Ez egy régi hagyományos trükk, amit még nagymamámtól tanultam, és szerintem tényleg működik!

2. Lépés

A sütéshez mindig használjunk jó minőségű olívaolajat, hiszen ez adja meg a fogás mediterrán jellegét. A fokhagymanyomón átnyomott fokhagymát olajjal keverjük össze, majd ezzel kenjük be az előzőleg megmosott, szerkezetét vesztett polipot. Szórjuk meg a őrölt pirospaprikával, sóval, frissen őrölt borssal és süsd ki a grillen, vagy grillfunkciós sütőben addig, amíg a polip bhéja ropogósra nem sült. Ezt mindig ellenőrizd a polip tapintásával, a legjobb, ha kissé rugalmas, de mégsem kemény.

3. Lépés

Tálaláskor használd a friss zöldfűszereket bátran, például a petrezselymet, ami kiválóan tálalja a tengeri ételeket és segít kiemelni a polip ízét. A polip tálalásánál fontos, hogy megfelelően szeleteld fel, mivel így lesz igazán szemet gyönyörködtető és ízletes. Egy szelet friss citrommal az oldalán tálald, ami még üdítőbbé teszi a húst. Jó étvágyat kívánok hozzá!

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új

Top kategóriák

Mascarpone

141 receptek

Olcsó ételek

503 receptek

Karfiol

66 receptek

Brokkoli

71 receptek

Húsételek

1231 receptek

Borsó

142 receptek

Késői reggeli

311 receptek

Ebéd

2588 receptek