HIRDETŐ

Forrás: Einladung_zum_Essen from pixabay

Hokkaido leves tejszínnel

Ez az ízletes és tápláló leves tele van kalciummal és vitaminokkal, ideális a hideg napokra. Könnyen elkészíthető, és remek módja annak, hogy több zöldséget illesszünk az étrendünkbe.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
4
  • 1 db Hokkaido tök Hozzáadott
  • 1 db The Onion Hozzáadott
  • 2 gerezd Fokhagyma Hozzáadott
  • 1 l Zöldségleves Hozzáadott
  • 200 ml főzőtejszín Hozzáadott
  • 2 teáskanál Hozzáadott
  • 1 teáskanál őrölt fekete bors Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

30 perc.
1. Lépés

Tisztítsa meg a tököt, távolítsa el a magokat, majd vágja kis darabokra. Hámozza meg a hagymát és a fokhagymát, majd vágja apróra.

2. Lépés

Némi olajban pirítsa meg a hagymát és a fokhagymát, amíg üveges nem lesz. Adj hozzá tököt, és pirítsd további 2 percig.

3. Lépés

Adj hozzá zöldség alaplevet, sót és borsot. Hagyd főni körülbelül 15-20 percig, amíg a tök meg nem puhul.

4. Lépés

Turmixolja össze az immersziós mixer segítségével a levest, amíg sima nem lesz. Majd adjon hozzá tejszínt, és még egy ideig főzzön.

5. Lépés

Kóstolja meg és szükség esetén ízesítse.

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új

Top kategóriák

Túró

281 receptek

Ebéd

2585 receptek

Olcsó ételek

500 receptek

Sütemények

829 receptek

Tészta

352 receptek

Mascarpone

140 receptek

Húsételek

1230 receptek

Desszert

1948 receptek