HIRDETŐ

Forrás: Youtube

KFC csirkecsíkok zsiradék nélkül

Igazán finom kukoricapelyhes csirkemell sütőben sülve, amivégre nem tocsog az olajtól.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
3
  • 12 kg csirkemell Hozzáadott
  • 15 dkg kukorica pehely Hozzáadott
  • Hozzáadott
  • 30 dkg joghurt Hozzáadott
  • 1 mk római kömény Hozzáadott
  • 1 tk púpos kurkuma Hozzáadott
  • ízlés szerint cayenne bors csípős paprika Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

60 perc.
1. Lépés

A csirkemelleket vastagabb csíkokra vágjuk, utána megsózzuk.

2. Lépés

Egy tálban összekeverjük a joghurtot, sót, római köményt, kurkumát és cayenne borsot. Miután alaposan összekevertük beleforgatjuk a csirkéket és és egy órát pácoljuk a hűtőben.

3. Lépés

Egy másik tálban összetöröm a kukoricapelyhet aztán egyenként bepanírozom vele a csirkéket. Sütőpapírral bélelt tepsibe teszem őket. Aztán mehet a sütőbe 190 fokra 20-30 percre

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új