:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/CeMQ-9aaCPWnu1kdAGEE/e4fd52b22840a03bf50f986ad55c79.png "Könnyű és tápláló Gyümölcsrizs")
Könnyű és tápláló Gyümölcsrizs
A gyümölcsöket tartalmazó, édes és fűszeres gyümölcsrizs egy könnyű és tápláló desszert. A rizs főzhető vízben vagy tejben, majd a gyümölcsökkel és fűszerekkel ízesítjük.
Hozzávalók
- Rizs
- 400 ml kókusztej
- 100 g cukor
- 1 vaníliarúd kikapart magjai
- 1 csipet só
- 1 evőkanál vaj
- 3 csipet őrölt fahéj
- 3 csipet reszelt szerecsendió
- 250 g friss gyümölcsök
- friss mentalevelek a díszítéshez
Eljárás
Mossa meg alaposan a rizst, majd tegye félre.
Egy közepes méretű lábosban melegítse fel a kókusztejet közepes hőfokon.
Adjuk hozzá a cukrot, a vaníliamagokat és a sót, és keverjük addig, amíg a cukor feloldódik.
Adja hozzá a rizst a lábosba, majd csökkentse a őt alacsonyra. Fedje le a lábast, és főzze tovább 15-20 percig, vagy amíg a rizs felszívja a folyadékot és megpuhul.
Vegye le a lábast a tűzről, majd keverje hozzá a vajat, a fahéjat és a reszelt szerecsendiót.
Hagyja kihűlni a gyümölcsrizst egy kicsit, majd keverje hozzá a felkockázott friss gyümölcsöket.
Tálalja a gyümölcsrizst friss mentalevelekkel megszórva.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/UIwJu_buc9j7tUruEXbn/3cd86005207f1c1deaa71103021ea5.jpeg "Házi kenyér élesztő nélkül")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/HtKmR6rhmTnqxmCEngot/95ea536dd362f34a71e9ceb5860563.png "Eredeti olasz Cannelloni rakott tészta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/j-xnqy3ofeOcl05Q2u92/a0524493ec1b1ac7e410fb2412a09c.png "Egyszerű körtés süti")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/tAXOt3UfqQoQcPtt-EV7/07d8351a1dfb52395e773374d77d86.jpeg "Ízletes pavlova torta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/CZVEWmVS4s6F5bbV63Hy/acb305f91be015bff9e2332f49de20.jpeg "Piskótarolád")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/IXBJeD4BUpcNoLoH7W2_/1141bf80685557600335eb7bbd3f91.jpeg "Diétás natúr csirkemell")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/InKz4mLMc4M4ZMpQ7_7B/e5370ea99a3887439d6a4378234e97.jpeg "Pudingkrém a tortához")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/_Yc9-q8i2NdqXFCk_Ms9/2f14d6766c35bcac836ff7027fa373.jpeg "Almás palacsinta")
