HIRDETŐ

Legegészségesebb Diétás almás pite

A diétás almás pite ideális választás lehet azok számára, akik szeretnek a finom édességekkel kényeztetni magukat, de az egészséges táplálkozást is fontosnak tartják. Az alábbi recept alacsony kalóriatartalmú, rostban gazdag és cukormentes.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
8
  • 4 nagy alma Hozzáadott
  • 190 g zabpehely Hozzáadott
  • 2 teáskanál Fahéj Hozzáadott
  • 100 ml almaszósz Hozzáadott
  • 200 g natur joghurt Hozzáadott
  • 125 g zabliszt Hozzáadott
  • 3 tojásfehérje Hozzáadott
  • 1 Csomag sütőpor Hozzáadott
  • stévia vagy más természetes édesítőszer az ízlés szerint Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

60 perc.
1. Lépés

Egy nagy tálban keverje össze a zabpelyhet, a fahéjat és a sütőport.

2. Lépés

Egy másik tálban verje fel a tojásfehérjét, majd adja hozzá az almaszószt és a joghurtot.

3. Lépés

Öntse a tojásos keveréket a száraz hozzávalókhoz és keverje jól össze.

4. Lépés

Reszelje le az almákat, és adja hozzá a tésztához. Édesítse ízlése szerint.

5. Lépés

Öntse a keveréket egy sütőpapírral bélelt tortaformába.

6. Lépés

Előmelegített 180°C-os sütőben süssük körülbelül 40 percig, vagy amíg a teteje aranybarna nem lesz.

7. Lépés

Hagyja teljesen kihűlni, mielőtt felszeleteli.

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új

Top kategóriák

Mascarpone

141 receptek

Olcsó ételek

503 receptek

Karfiol

66 receptek

Brokkoli

71 receptek

Húsételek

1231 receptek

Borsó

142 receptek

Késői reggeli

311 receptek

Ebéd

2588 receptek