HIRDETŐ
Forrás: JackF from Getty Image
Pisztrángfilé zöldségekkel
Ez egy egyszerű és ízletes recept pisztrángfilé zöldségekkel.
HIRDETŐ
Hozzávalók
adagok száma
4
Eszközök
- 4 darab Pisztráng filé
Zöldség
- 2 darab The Onion
- 2 darab Paprika
- 2 darab fokhagyma
- 1 darab saláta saláta
- 150 g cseresznyeparadicsom
- Petrezselyem zöld
HIRDETŐ
Eljárás
30 perc.
1. Lépés
Melegítsük elő a sütőt 180°C-ra. Vágjuk a hagymát, paprikát, fokhagymát vékony szeletekre, és a cseresznyeparadicsomot felezzük meg.
2. Lépés
Helyezze a hagymát és fokhagymát a tepsire, öntse meg olívaolajjal és szórja meg sóval és fűszerekkel.
3. Lépés
A filéket mindkét oldalukon megszórjuk sóval és fűszerekkel, majd tepsire helyezzük őket.
4. Lépés
A filetékat 20 percig sütjük, majd friss, felvágott zöldségekkel szolgáljuk fel.