HIRDETŐ
Teljes kiőrlésű spagetti grillezett zöldségekkel és tempehvel
HIRDETŐ
Hozzávalók
adagok száma
2
- 200 g Teljes kiőrlésű spagetti
- 1 Csomagolás Tempeh
- 100 g Sárga paprika
- 100 g Vörös paprika
- 150 g Paradicsom
- parmezán
- bors
- só
HIRDETŐ
Eljárás
30 perc.
1. Lépés
A spagettit főzzük meg forrásban lévő, sózott vízben, amíg meg nem puhulnak.
2. Lépés
A serpenyőben olajban pirítjuk a felvágott zöldségeket és a tempeht, mindent előkészíthetünk a grillen is, és fűszerezzük.
3. Lépés
Tekerjük ugyanabba a serpenyőbe a főtt tésztát, és keverjünk mindent össze, hogy a zöldség és a tempeh olaját bejuttassuk a spagetti.
4. Lépés
Szórjuk meg parmezánnal.