:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/hfMQFV7rNeK_m80RFs55/29511aefaa6337948788e64338ebda.jpeg "Zöldséges karfiolleves")
Forrás: Pixabay: va703b
Zöldséges karfiolleves
Egy gazdag, tápláló leves, tele egészséges zöldségekkel és finom karfiollal. Tökéletes hideg téli napokra, vagy amikor egy kis melegét és jólést szeretnél magadnak.
Hozzávalók
A leveshez
- 1 ks közepes méretű karfiol
- 2 ks sárgarépa
- 2 ks petrezselyemgyökér
- 1 ks fehérrett
- 1 gerezd fokhagyma
- 1 kávéskanál Majoránna
- 11⁄2 l csirkeleves alap
- 1 evőkanál étolaj
A tálaláshoz
- 4 Slice kenyér
- 1 gerezd fokhagyma
Eljárás
1. Készítsd elő a zöldségeket: hámozd meg a sárgarépát, a petrezselyemgyökeret, a fehérrépát és a fokhagymát. A karfiolt szedd rózsáira. A fokhagymát aprítsd fel.
2. Egy nagy fazékban melegítsd fel az étolajat, majd add hozzá a zöldségeket és a fokhagymát. Főzd őket 5 percig, majd add hozzá a majoránnát, a karfiolt és a csirkelevest.
3. Főzd a levest alacsony hőmérsékleten, fedő alatt 30 percig, vagy amíg a zöldségek megpuhulnak.
4. Közben pirítsd meg a kenyeret és dörzsöld be a fokhagymával. Tálald a levest a pirítóssal.
5. Élvezd ezt a tápláló, egészséges levest!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/IXBJeD4BUpcNoLoH7W2_/1141bf80685557600335eb7bbd3f91.jpeg "Diétás natúr csirkemell")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/JEaEoj-DU5HTCHbS8WtY/5c535e6860820df6c179bb4a2d792d.jpeg "Túrós lángos")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/eGJfAyDgTEhA2upQjYVz/87f5bd4d2c031f58f34e85c8a06dd8.jpeg "Kókusz nyers torta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/RICNGynaqB0CK7GXvYsN/74295e9596ed4108a6eabe49859ceb.jpg "Reszelt alma télire, egyszerű módszer az alma tartósítására")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/_c1XCCMnRQY08L6C98js/181db84fb79e8031f2d74983073f23.jpeg "Isteni Tojás nélküli palacsinta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/ED5o03tDRwk162yvKbCr/733e753e195ee6e530290b679ddbe0.jpeg "Csülkös pacal fagyasztott pacalból")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/uiDAiN82jT9umsBYWy7K/d1b5775f0c1f3e972961558fee2d41.png "Legfinomabb csülökpörkölt")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/QbiSWE7pSL102gWMLRXU/bcf1066ef36216ecdc79db2d41c198.png "Banánkenyér")
