HIRDETŐ
Forrás: alenvl from Getty Images
Zöldségsaláta tejföllel
Könnyű és frissítő zöldségsaláta tejföllel. Ideális könnyű ebédnek vagy vacsorának, de főételek mellé köretként is szolgál.
HIRDETŐ
Hozzávalók
adagok száma
4
Saláta
- 1 db paradicsom
- 1 db uborka
- 2 db piros paprika
- 1 db The Onion
- 1 db piros hagyma
Öltözködés
- 200 ml tejföl
- 1 EK ecet
- 2 EK növényi olaj
- 1 db citrom
- 1 db fokhagyma
- só és bors
HIRDETŐ
Eljárás
15 perc.
1. Lépés
Az összes zöldséget felvágjuk és tálba tesszük.
2. Lépés
A savanyú tejszínt összekeverjük az olajjal, ecettel és citromlélével, hozzáadjuk a préselt fokhagymát és ízesítjük sóval és fűszerekkel.
3. Lépés
Öntsük le a salátát a dresszinggel és újra keverjük.
4. Lépés
Hagyjuk egy ideig állni, hogy az ízek összeérjenek, majd tálaljuk.
5. Lépés
A zöldségsalátát díszíthetjük kaporral.