HIRDETŐ

Forrás: Stan Horia's Images from Canva

Csirkemell cukkinivel

Egy egyszerű és tápláló étel, amit bárki képes elkészíteni. A csirkemell cukkinivel kiváló választás gyors ebédre vagy vacsorára.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
4
  • 4 Darabok csirkemell Hozzáadott
  • 2 Darabok cukkini Hozzáadott
  • 2 gerezd fokhagyma Hozzáadott
  • 2 evőkanál olívaolaj Hozzáadott
  • 1 teáskanál só és bors Hozzáadott
  • paradicsom Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

35 perc.
1. Lépés

Csirkemellet vágunk, sózzuk, borsozzuk és mindkét oldalán sütjük olívaolajban. Majd kivesszük őket és félretesszük.

2. Lépés

A sütőben a cukkinivel együtt pirítsuk a fokhagymát.

3. Lépés

Visszatesszük a csirke mellét a serpenyőbe, és mindent együtt pároljunk még 1 percig.

4. Lépés

A kész ételt salátával és paradicsommal szolgáljuk fel.

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új

Top kategóriák

Mascarpone

141 receptek

Olcsó ételek

503 receptek

Karfiol

66 receptek

Brokkoli

71 receptek

Húsételek

1231 receptek

Borsó

142 receptek

Késői reggeli

311 receptek

Ebéd

2588 receptek