:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/guZcfHJpKrBCBkeZlN3r/8eb54a059faf690e6550f28a55d24d.jpeg "Cukkinis-tonhalas fasírt")
Cukkinis-tonhalas fasírt
A cukkini és a tonhal tökéletes kombinációja fasírt formájában, amely görög salátával és tzatzikival kiváló! Ráadásul sütőben sütjük, így az olaj felesleges mennyisége nem jelent veszélyt.
Hozzávalók
- 1 db cukkini
- 120 g tonhal a saját levében
- 1⁄4 bögre reszelt sajt
- 1⁄4 bögre Simlis tönkölyliszt
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 db tojás
- 1⁄2 tk só
- 1⁄4 darált Füstös bors
Eljárás
A cukkinit durvára reszeljük egy tálba, sózzuk meg és hagyjuk állni 10 percig, amíg levét kiengedi.
Helyezze a pürét szitába vagy gézbe, és préselje ki belőle a lehető legtöbb levet.
A kiszáradt cukkinit visszatesszük a tálba és összekeverjük a lé nélküli tonhallal, sajttal, liszttel, tojással, összenyomott fokhagymával és fűszerekkel.
A húst fasírtnyival formázzuk és szalvétával bélelt tepsire helyezzük. Megcseppenhetjük egy kis olajjal.
Sütjük őket 200°C-on körülbelül 20-25 percig aranybarnára. A sütés közepénél megfordítjuk őket a másik oldalra, hogy egyenletesen átsüljenek.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/wDslJByMMhqsoh9scYzF/e066da5259ef66ba9ca6b3cc635305.png "Bögrés kenyér recept porélesztővel")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/styv8y1IbqaZoUjlkg9w/158049ba27b839d04ae4d5ac56eb41.jpeg "8 tojásos egyszerű kakaós piskóta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/ED5o03tDRwk162yvKbCr/733e753e195ee6e530290b679ddbe0.jpeg "Csülkös pacal fagyasztott pacalból")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/x06Mag8YDJubK1QsTBRB/9765b6e8e56a3ebbf527aaac9bb3fa.jpeg "Káposztaleves paradicsompürével")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/iEmFG2I3wtV6VNG2ybV9/075fb0dcc9d08c4a2ba514d4914607.jpeg "Almával töltött kacsa, sütőzacskóban sütve")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/rJQk9xzDuwhjzJYXyC1Z/295f3833837d5f5054edc968a54c89.png "Libamell sütése")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/5dKyU2K2RJYATP2BDHpY/3f17a2cb6564aa7439f3f4fdf0eee7.jpeg "Teljes kiőrlésű bagel")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/8tNqdRps87ZMBmD57M6r/74cee4a94859fe37b276fee7719762.jpeg "Üdítő citromtorta, a legfinomabb amit eddig kóstoltam")
