HIRDETŐ

Forrás: freepik

Sólet

A sólet ízletes és tartalmas, remek választás egy hideg téli napon.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
4
  • 30 dkg sóletbab Hozzáadott
  • 2 nagy vöröshagyma Hozzáadott
  • 3 gerezd fokhagyma Hozzáadott
  • 30 dkg füstölt tarja Hozzáadott
  • 3 evőkanál olaj Hozzáadott
  • 2 evőkanál liszt Hozzáadott
  • 1 teáskanál pirospaprika Hozzáadott
  • 12 teáskanál őrölt kömény Hozzáadott
  • 12 teáskanál Hozzáadott
  • 12 teáskanál bors Hozzáadott
  • 1 kis csokor petrezselyem Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

150 perc.
1. Lépés

Áztassa be a babot előző este, hogy megpuhuljon. Igyekszem mindig friss, jó minőségű babot vásárolni, ez fontos a végeredmény szempontjából.

2. Lépés

A hagymát kockázzuk fel, a fokhagymát préseljük össze. A szép, egész hagymafejeket választom, mert ezek általában ízletesebbek.

3. Lépés

A tarját vágjuk nagyobb kockákra. Fontos, hogy füstölt tarját használjunk, mert ez adja meg az étel jellegzetes ízét.

4. Lépés

A fazékban hevítsük fel az olajat, majd pirítsuk meg rajta a hagymát és a fokhagymát. Fontos, hogy ne égjen oda, mert keserű lesz tőle az étel.

5. Lépés

Liszttel hintjük meg, majd adjuk hozzá a pirospaprikát, sót, borsot és a köményt. Lágyan kevergessük, hogy a fűszerek jól elkeveredjenek, és az ízek összeérjenek.

6. Lépés

Adjuk hozzá a babot és a tarjakockákat, öntsük fel annyi vízzel, hogy ellepje. Hagyjuk rotyogni 2 órán át. Ne takarjuk le teljesen a fazekat, mert könnyebben megfő a bab, ha a gőz tud távozni.

7. Lépés

Mielőtt kész lenne, szórjuk meg petrezselyemmel. Az étel főzés közben veszti el a zöld színét, ezért a petrezselymet csak a végén szórjuk bele.

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új

Top kategóriák

Mascarpone

141 receptek

Olcsó ételek

503 receptek

Karfiol

66 receptek

Brokkoli

71 receptek

Húsételek

1231 receptek

Borsó

142 receptek

Késői reggeli

311 receptek

Ebéd

2588 receptek