HIRDETŐ

Forrás: YelenaYemchuk from Getty Images

Tonhalas saláta tojással

Gyors és ízletes saláta, amelyet tonhalból készíthet.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
2
  • 1 plechovka tonhal olajban Hozzáadott
  • 2 darab Főtt tojás Hozzáadott
  • 1 csomagolás Rukkola Hozzáadott
  • 3 darab közepes méretű paradicsom Hozzáadott
  • 1 EK Olívaolaj Hozzáadott
  • Citromlé Hozzáadott
  • só és fekete bors ízlés szerint Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

20 perc.
1. Lépés

A tojásokat keményre főzzük, ami körülbelül 10 percet vesz igénybe.

2. Lépés

Közben egy nagy tányéron vagy tálon készítse elő a rukkolát. Én mindig alaposan megmosom, és hagyom lecsöpögni, mert nem szeretem a vizes salátát.

3. Lépés

A paradicsomot megmossuk és feldaraboljuk.

4. Lépés

Hámozzuk meg a tojásokat, és vágjuk negyedekre.

5. Lépés

A tonhalat lecsepegtetjük, és a paradicsomhoz és a tojáshoz adjuk. Szeretem az olajban lévő tonhalat használni, mert annak gazdagabb az íze.

6. Lépés

Locsoljuk meg olívaolajjal és citromlével, ízesítsük ízlés szerint, és jól keverjük össze. És kész is!

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új

Top kategóriák

Mascarpone

141 receptek

Olcsó ételek

503 receptek

Karfiol

66 receptek

Brokkoli

71 receptek

Húsételek

1231 receptek

Borsó

142 receptek

Késői reggeli

311 receptek

Ebéd

2588 receptek