:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/0U_JpMho5bwQyHcNQVrJ/c1d3492c140275e941a4e1d58afc83.jpeg "Vöröskáposzta és répa saláta")
Forrás: Mykola Lunov from Canva
Vöröskáposzta és répa saláta
Ez a könnyen elkészíthető és ízletes saláta tökéletes egy egyszerű és egészséges köretként. Magas vitamin- és ásványi anyagtartalma miatt ajánlott mindazoknak, akik egészségesen és ízletesen szeretnének enni.
Hozzávalók
- 150 g vöröskáposzta
- 2 db sárgarépa
- 1 db Fehér hagyma
- 2 kanalak cukor
- 1⁄2 kanalak Só
- 2 kanalak almaecet
- 2 kanalak olívaolaj
Eljárás
Először készítsük elő a zöldségeket. A káposztát és a répát megtisztítjuk és vékony csíkokra vágjuk. A hagymát meghámozzuk és vékony szeletekre vágjuk.
Ezután egy tálban összekeverjük a cukrot, a sót, az ecetet és az olívaolajat. Ehhez a keverékhez hozzáadjuk a felaprított zöldségeket és alaposan összekeverjük. Hagyjuk a salátát legalább 5 percig állni, hogy az ízek összeérjenek.
Az adagolás előtt még egyszer megkeverjük a salátát. Húshoz vagy halhoz lehet köretként szolgáltatni, de egészséges és gyorsan elkészíthető snackként is.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/vrSshkq-TvXzAn5Z3A5r/e704aebcf8e5f5d395c743dbe738aa.jpeg "Pestos tejszínes tészta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/vam6Gbxpr9tc6W-XK2QP/4fb04210f2ee4e8f159d321519ed19.png "Krémes Krumplipüré tej nélkül")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/rPnnMKuDk4jEISMuKuUs/0549ebc92ae8014b494b0b8d7d1641.jpeg "Citromos fészek")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/ARVC08esgzRF9cXYQtJh/d2d9407d68ebb17148aa2fd8c467e5.jpeg "A tökéletes gofri receptje")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/UIwJu_buc9j7tUruEXbn/3cd86005207f1c1deaa71103021ea5.jpeg "Házi kenyér élesztő nélkül")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/rJQk9xzDuwhjzJYXyC1Z/295f3833837d5f5054edc968a54c89.png "Libamell sütése")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/ptZGtMuWJHhhByzBCloB/b245e4b62ba2b21503101f787e5670.png "Készítsen magának kökénylikőrt")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/hu/recipe/CZVEWmVS4s6F5bbV63Hy/acb305f91be015bff9e2332f49de20.jpeg "Piskótarolád")
