HIRDETŐ

Forrás: Maita San Juan's Images from Canva

Csirke brokkolival és rizzsel

A finom csirke, brokkoli és ízletes rizs gyors és egészséges étkezést jelent minden napszakban. Ez egy fehérjében és rostban gazdag étel, amely tökéletesen kielégíti étvágyad.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
4
  • 500 g csirkemell Hozzáadott
  • 1 pcs brokkoli Hozzáadott
  • 2 szemüveg Rizs Hozzáadott
  • 3 kanalak olaj Hozzáadott
  • 1 csipetnyi só és bors Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

30 perc.
1. Lépés

Főzd meg a rizst a csomagoláson található utasítások szerint.

2. Lépés

Vágja kockára a csirkét.

3. Lépés

Melegítse fel az olajat a serpenyőben, adjon hozzá csirkét és sütse addig, amíg aranysárgává válik.

4. Lépés

Add meg a brokkolit és sütse még 5 percig.

5. Lépés

Tedd hozzá a főtt rizst, keverd össze mindent, és ízesítsd ízlés szerint.

6. Lépés

Szolgáld fel forrón. Jó étvágyat!

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új

Top kategóriák

Mascarpone

141 receptek

Olcsó ételek

503 receptek

Karfiol

66 receptek

Brokkoli

71 receptek

Húsételek

1231 receptek

Borsó

142 receptek

Késői reggeli

311 receptek

Ebéd

2588 receptek