HIRDETŐ

Forrás: Maita San Juan's Images from Canva

Csirke brokkolival és rizzsel

A finom csirke, brokkoli és ízletes rizs gyors és egészséges étkezést jelent minden napszakban. Ez egy fehérjében és rostban gazdag étel, amely tökéletesen kielégíti étvágyad.

HIRDETŐ

Hozzávalók

adagok száma
4
  • 500 g csirkemell Hozzáadott
  • 1 pcs brokkoli Hozzáadott
  • 2 szemüveg Rizs Hozzáadott
  • 3 kanalak olaj Hozzáadott
  • 1 csipetnyi só és bors Hozzáadott
HIRDETŐ

Eljárás

30 perc.
1. Lépés

Főzd meg a rizst a csomagoláson található utasítások szerint.

2. Lépés

Vágja kockára a csirkét.

3. Lépés

Melegítse fel az olajat a serpenyőben, adjon hozzá csirkét és sütse addig, amíg aranysárgává válik.

4. Lépés

Add meg a brokkolit és sütse még 5 percig.

5. Lépés

Tedd hozzá a főtt rizst, keverd össze mindent, és ízesítsd ízlés szerint.

6. Lépés

Szolgáld fel forrón. Jó étvágyat!

A legújabb receptek

A legújabb receptek

Reels

Új